Oavsett om du klipper och vårdar dina naglar hemma eller går till en nagelsalong, är det viktigt att hålla naglarna vältrimmade och rena.
Det rapporterar det österrikiska mediet Heute.
Rätt utrustning är nyckeln till effektiv nagelvård. Nagelsaxar och filar ska vara både rena och vassa för att förhindra skador på naglarna, vilket kan öka risken för infektioner.
Längden på naglarna är också en viktig faktor att beakta. För korta naglar kan avslöja den känsliga huden under naglarna, särskilt på tårna, vilket kan leda till smärta och öka risken för inåtväxande naglar.
Det är viktigt att klippa naglarna till en längd som skyddar, men som inte begränsar fingertopparna eller tåspetsarna.
Efter klippningen bör man alltid fila naglarna för att jämna ut vassa kanter, som annars kan fastna i kläder eller orsaka skador på andra sätt.
Dessutom bör man vara försiktig med nagelbanden. Skador på nagelbanden kan snabbt leda till smärta, rodnad och svullnad och i slutändan inflammation. Om det är nödvändigt, bör man endast försiktigt trycka tillbaka nagelbanden.
För att hålla naglarna starka och friska är det avgörande att hålla dem återfuktade. Efter vård bör man därför applicera en återfuktande kräm på både händer och fötter.
Det är också viktigt att desinficera alla använda verktyg efter avslutad nagelvård för att förhindra spridning av eventuella bakterier och svampar.
