August M
Att uppfostra små barn innebär en daglig kamp vid måltiderna. Att få barn att välja hälsosamma alternativ framför söta snacks är en ständig strid som nästan alla föräldrar möter.
Men i ett uppmärksammat hem i Kalifornien råder en enkel köksregel som avgör saken, rapporterar The Express.
Grönsaksälskare hemma
Meghan Markle gav nyligen en inblick i sin familjs rutiner i Montecito. Under ett tv-framträdande berättade hon om hur hon matar prins Archie och prinsessan Lilibet.
Hertiginnan av Sussex gjorde ett överraskande gästframträdande som domare i MasterChef Australia. Enligt The Express sändes avsnittet i söndags efter att ha filmats under en resa tidigare i år.</p
På inspelningsplatsen med domarna Poh Ling Yeow, Sofia Levin och Jean-Christophe Novelli kom samtalet snabbt att handla om hennes barn. Meghan delade med sig av en överraskande detalj om deras favoritmat.
Hon avslöjade att både Archie och Lilibet verkligen gillar gröna grönsaker som de flesta barn aktivt undviker. ”Mina barn äter brysselkål”, sade Meghan under sändningen. Hennes kommentar imponerade stort på de andra på plats.
Färsk frukt till efterrätt
Grönsaker är bara halva sanningen. Hertiginnan avslöjade också en bestämd husregel gällande godsaker efter middagen.
”Barnen är duktiga på att äta; vi har tur på den fronten”, sade Meghan, enligt The Express. Tydliga gränser gäller dock när söta snacks kommer in i bilden.
Hon förklarade den exakta dialogen som uppstår när hennes barn ber om något sött. ”Om de säger: ’Mamma, kan jag få efterrätt?’ säger vi: ’Om du kan plocka det, kan du få det’”, berättade hon.
Det erbjudandet har dock en mycket specifik hake. ”Nej, du kan inte plocka choklad, men du kan plocka en fin bit frukt”, svarade Meghan när hon beskrev hur regeln fungerar i praktiken.
Krydda och charm
Mat var inte det enda som stack ut. Sändningen innehöll också ett lekfullt ögonblick med prins Harry.
När Meghan smakade en rätt tillagad av deltagaren Aaron Kher, berömde hon smakerna. Hon skämtade dock om att måltiden var alldeles för stark för hennes make.
Harry anslöt till och med kortvarigt till gruppen via telefon och hälsade de australiska värdarna med ett glatt ”G’Day”. ”Han är en charmör, eller hur?”, sade Meghan efter att ha lagt på telefonen.
Källor: The Express
