Mimmo Wiestål Fischetti
Att bryta upp från en livskamrat efter flera decennier tillsammans är ett gigantiskt steg.
Beslutet växde fram under två långa år av djupa funderingar kring framtiden.
Relatonslivet kändes som en vänskap snarare än en sprudlande kärlekshistoria.
Även om separationsbeslutet var genomtänkt blev reaktionen från omgivningen enorm.
Särskilt de vuxna barnens reaktion skapade en oväntad kyla i familjerelationerna.
Nu ställs frågan hur man egentligen hittar tillbaka till varandra igen.
Chock för familjen
Barnens starka avståndstagande kom som en ren överraskning efter skilsmässan.
Pappan bjuds regelbundet in på middagar medan kontakten med mamman har blivit sval.
Reaktionen grundar sig ofta i att familjemedlemmarna inte fick samma tid att förbereda sig.
Känslor av sorg och förvirring tar tid att bearbeta när tryggheten rubbas.
Det skriver hälsosajten MåBra.
Att pappan får extra stöd från sina barn är helt naturligt i situationen.
Barnen ser att han mår dåligt och vill finnas där som tröst.
En förälder som har initiativet till separationen har redan gått igenom sorgeprocessen.
De som står runt omkring hamnar lätt i chock över det plötsliga beskedet.
Ge alla tid
Nyckeln till en fungerande relation framåt handlar om tålamod och öppenhet.
Det krävs samtal där känslor förklaras utan att skuld läggs på den andra parten.
Att bejaka att barnen bryr sig om sin pappa är en viktig del i processen.
Relationsexperten Maria Jacqueline Bratt ger kloka råd till den som känner sig bortvald.
“Ge dem tid att acceptera förändringen”, säger Maria Jacqueline Bratt.
Att hålla dörren öppen och fortsätta sträcka ut en hand lönar sig i längden.
Tid läker såren när ilskan väl har lagt sig i familjekretsen.
Med öppna samtal finns det mycket goda chanser att återknyta de starka banden igen.
“Fortsätt visa att du finns där”, säger Maria Jacqueline Bratt.
Steg för steg kan en ny och trygg gemenskap växa fram över tid.
