Strålningsnivåerna sjunker avsevärt efter det första dygnet, men kan fortfarande vara farliga.
Just nu läser andra
Strålningsnivåerna sjunker avsevärt efter det första dygnet, men kan fortfarande vara farliga.
Livräddande råd du måste känna till

Även om vi hoppas att denna information aldrig behövs, varnar experter för att en kärnvapenexplosion kan ske utan förvarning.
Här är vad du ska göra under de avgörande minuterna, timmarna och dagarna efter en detonation, enligt Internationella kommissionen för radiologiskt skydd (ICRP).
Första 10 minuterna: Gå inomhus och stanna där

Om en kärnvapenexplosion inträffar är det viktigaste att söka skydd. Det säkraste är källare eller mitten av stora tegel- eller betongbyggnader.
Du kan ha över 10 minuter innan det radioaktiva nedfallet anländer – använd tiden för att hitta skydd. Underjordiska garage eller tunnelbanor fungerar också.
Läs också
Vad händer vid en explosion?

En kärnvapenexplosion skapar en eldkula, kraftiga tryckvågor, intensiv strålning och radioaktivt nedfall.
Även flera kilometer från nollpunkten kan byggnader förstöras och bråte spridas. Nedfallet är farligast de första timmarna och närmast explosionsplatsen.
Första 24 timmarna: Skydda dig och sanera

Stanna inomhus om inget annat sägs. Ta av kontaminerade kläder och tvätta huden noggrant. Borsta husdjur i ett separat rum och bada dem om möjligt.
Mat och dryck inne i butiker eller skydd är säkra. Lyssna på AM/FM-radio för information och lämna skyddet bara om det är absolut nödvändigt.
Nästa 48 timmar: Följ råd och minimera utevistelse

Strålningen minskar efter första dygnet men kan fortfarande vara farlig. Gå endast ut om det är säkert eller om skyddet blivit obeboeligt.
Använd munskydd, klä dig i lager och sanera dig vid återinträde. Gravida kvinnor och barn bör hålla sig i de mest skyddade delarna av byggnaden.
Evakuering: Följ instruktionerna noggrant

Om du uppmanas att evakuera – ta med nödvändigheter: mediciner, dokument, telefon, mat, husdjurstillbehör och radio.
Återvänd inte hem förrän det är godkänt. Gå inte till sjukhus om du inte är i livshotande tillstånd – resurserna kommer vara överbelastade.
Om inga instruktioner ges: Stanna kvar

Om inga meddelanden kommit – anta att det fortfarande är farligt att gå ut.
Fortsätt äta lagrade livsmedel och drick vatten från flaskor. Ät inte grönsaker från trädgården och tvätta alla behållare. Kranvatten kan vara säkert för hygien och dricksvatten – om inte annat anges.
Förstå riskerna: Mer än bara explosionen

En kärnvapenexplosion kan orsaka:
- Tillfällig blindhet från starkt ljus
- Allvarliga brännskador från värmestrålning
- Krossade byggnader och splitter från tryckvågor
- Dödlig strålning nära explosionsplatsen
- Radioaktivt nedfall över stora områden
Det kan också leda till elektromagnetiska pulser som slår ut el, kommunikation och viktiga tjänster.
Förberedelser: Din kärnvapennödsats

Ha följande redo hemma, på jobbet och i bilen:
- Ficklampa och batterier
- AM-radio
- Första hjälpen-kit och dagliga mediciner
- Vatten (2–4 liter per person och dag)
- Hållbar mat
- Extra kläder och skor
- Förnödenheter för husdjur
- Märk barnens kläder och ha en familjeplan vid nödsituation.
Vid varning: Sök skydd, inte vägen

Om du får en kärnvapenvarning:
- Försök inte fly med bil – trafiken kommer vara kaotisk och bilar ger inget skydd.
- Sök närmaste fasta skydd omedelbart.
- Om du är utomhus – lägg dig ner, skydda huvudet och undvik direkt siktlinje mot explosionen.
- Om du är inomhus – håll dig borta från fönster och täck dig mot bråte.