Så påverkar din inkomst din föräldrapenning – nya regler 2025

Tre nivåer – så mycket kan du få

Föräldrapenningen är uppdelad i tre nivåer som styr hur mycket pengar du får:

• Sjukpenningnivå: Bygger på din inkomst och gäller i 195 dagar per förälder.
  
• Grundnivå: För dig med låg eller ingen inkomst, ger 250 kronor per dag.
  
• Lägstanivå: Fast ersättning på 180 kronor per dag – gäller i 45 dagar per förälder.
  

Nya regler från april 2025

Från och med den 1 april 2025 gäller nya regler för när du får ta ut föräldrapenning:

• Tidigare kunde du ta ut lägsta- eller grundnivå på dagar du ändå inte skulle jobbat, som helger.
  
• Nu måste du ta ut ersättning även en arbetsdag intill – annars får du inget.
  

Så funkar det i praktiken:

• Jobbar du måndag till fredag? Då måste du ta ut föräldrapenning även på fredagen före eller måndagen efter, om du vill ha ersättning för helgen.
  
• Har du ett oregelbundet schema? Då gäller inte samma krav – du kan ta ut ersättning även på enskilda lediga dagar.
  
• Studerar du eller är arbetssökande? Då kan du ta ut ersättning veckans alla dagar, så länge du inte jobbar samtidigt.
  

Vad betyder SGI – och varför är det viktigt?

SGI står för sjukpenninggrundande inkomst och styr hur mycket du får i föräldrapenning. Försäkringskassan räknar ut beloppet baserat på din lön, inklusive OB och övertid.

Har du oregelbunden inkomst är det SGI:n som blir extra viktig – eftersom ersättningen kan variera från månad till månad.

Oregelbunden lön? Så beräknas din ersättning

Har du olika inkomst varje månad, till exempel om du jobbar extra eller får OB-ersättning, behöver du själv hålla koll på vad du tjänar.

Försäkringskassan förklarar det så här:

“Har du oregelbunden inkomst får du räkna ihop inkomsten för de senaste sex månaderna och ta den summan gånger två för att få din aktuella årsinkomst.”

Det innebär att din ersättning baseras på ett snitt – men du får inte någon retroaktiv ersättning om du senare upptäcker att du tjänat mer än du angett.

Sammanfattning – tänk på det här:

• Din ersättning beror på vilken nivå du tar ut pengar från.
  
• Från april 2025 måste du ta ut ersättning även vardagen före eller efter en helg för att få föräldrapenning.
  
• SGI avgör hur mycket pengar du får – se till att din inkomst är korrekt.
  
• Har du oregelbunden inkomst, räkna ut ett snitt på sex månader för att få rätt belopp.
  

Vill du veta exakt vad som gäller för dig? Kontakta Försäkringskassan direkt – det är alltid bättre att fråga än att chansa.

Källor: Försäkringskassan – Familjeliv