Varnar för populär app: Över 150 miljoner har den i mobilen

När man ger sig ut på en löprunda kan det vara skönt att få en liten extra knuff.

Många hittar motivation i att följa hur vänner och bekanta tränar. Det ger en inblick i andras vardag och kan göra det lättare att själv ta sig ut genom dörren.

Allt fler svenskar använder i dag appar för att hålla koll på distanser och tider.

Att mäta sina framsteg och se utvecklingen svart på vitt har blivit en naturlig del av vardagen.

Samtidigt har det blivit en trevlig vana att dela sina träningspass med andra. Nu riktas dock strålkastarljuset mot en baksida som få tidigare har reflekterat över.

Se upp

Norges landslagstränare i längdskidor, Eirik Myhr Nossum, berättar enligt TV 2 att många elitåkare har börjat använda Strava. Det är en app där träningspass kan delas med följare.

I grunden ser han något positivt i att idrottare delar sin passion, men han upplever också en utveckling som oroar honom.

”Nu vill jag inte peka ut någon i mitt eget lag, men det finns en ständig jakt på kudos överallt. Det har blivit lite för mycket fokus på extrema träningspass på Strava, i stället för att räkna segrar i norska cupen, Skandinaviska cupen eller VM,” säger han.

Förbundskaptenen menar att det finns en tendens att dra ut på träningen i onödan bara för att kunna visa upp imponerande siffror.

Enligt honom riskerar det att flytta fokus från det som i slutändan faktiskt spelar roll, nämligen att vara snabb på skidor i tävling.

Yttre press

Lotta Udnes Weng, som också är längdskidåkare, berättar att hon har varit aktiv på Strava i många år och att hon också har märkt den kraftiga ökningen.

Hon beskriver hur engagemanget tog fart under coronapandemin och att många sedan blev kvar.

Kollegan Nora Sanness upplever att det ibland kan vara svårt att låta bli att jämföra sig med andra.

Det visar hur en till synes oskyldig app snabbt kan påverka både motivation och självbild hos dem som tränar på absolut högsta nivå.