Mimmo Wiestål Fischetti
Att unna sig ett glas gott vin till helgmiddagen eller en kall öl på altanen hör till livets goda för många.
När yrkeslivet trappas ner och pensionen tar vid skapas plötsligt mer utrymme för avkoppling och socialt umgänge.
Sköna kvällar tillsammans ger en härlig guldkant på tillvaron under de senare åren i livet.
Många ser fram emot att äntligen få mer egen tid ihop med sin partner efter alla år av arbete.
Goda vanor kring god mat och dryck följer naturligt med in i den nya vardagen.
Samtidigt förändras kroppens förmåga att hantera olika ämnen med stigande ålder utan att man tänker på det.
Oväntade resultat i studie
Forskning från Umeå universitet, Högskolan på Åland och Åbo Akademi visar helt nya mönster kring äldres vanor i åldrarna sextiofem till åttiofem år.
Enligt TT trodde många tidigare att ensamhet var den största utlösande faktorn för hög alkoholkonsumtion.
Kartläggningen avslöjar i stället att ensamstående oftare avstår helt från starka drycker.
Det är i själva verket personer i stabila relationer som står för det mest riskfyllda intaget.
Kvinnor framstår som en särskilt utsatt grupp eftersom de ofta anpassar sina vanor efter sin partner.
”Många tror att äldre personer i samband med att de förlorar sin partner tar till flaskan, men vår studie visar att det är precis tvärtom. Det är de som lever i parförhållanden som dricker mer”, säger forskaren Erika Boman till TT.
Vanor kring måltider och mysiga stunder tillsammans drivs ofta av social samvaro i hemmet.
Viktigt att prata öppet
Experter rekommenderar att personer i högre ålder tar upp sina vanor med sjukvården för att undvika framtida hälsoproblem.
Kroppen blir känsligare för påverkan och mediciner kan reagera negativt tillsammans med drycken.
Många internationella riktlinjer avråder helt från intag hos äldre då säkra gränser saknas.
Det kan ändå kännas svårt för enskilda individer att helt ändra inkorporerade rutiner i vardagen.
Forskare hoppas nu att resultaten ska ge ökad kunskap och skapa bättre samtal kring ämnet.
”Den stora riskgruppen i sammanhanget är kvinnor, de ökar sitt drickande i parförhållanden och anpassar sig mer till männens drickande”, säger Erika Boman till TT.
Öppenhet kring frågan kan hjälpa fler par att skapa hälsosamma vanor tillsammans.
