Ida Hansson
Debatten om hemarbete fortsätter, och en större australisk långtidsstudie ger nya perspektiv.
Studien, som uppmärksammas av sajten Backyard Garden Lover, bygger på data från över 16 000 arbetstagare som följts under en 20-årsperiod och undersöker hur olika arbetsformer påverkar det psykiska välbefinnandet.
Hybridarbete sticker ut för kvinnor
Den tydligaste effekten syns hos kvinnor som arbetar i en hybridmodell – främst hemifrån men med en till två dagar i veckan på kontoret.
För kvinnor som redan upplevde psykisk ohälsa innebar den modellen en markant förbättring. I studien beskrivs effekten som jämförbar med en ökning av hushållsinkomsten med omkring 15 procent.
Forskarna pekar på flera möjliga förklaringar: större flexibilitet, bättre möjligheter att kombinera arbete och familjeansvar samt minskad vardagsstress. Det handlar alltså inte enbart om att slippa pendla, utan om ökad kontroll över arbetslivet.
Pendlingen slår hårdare mot män
Samtidigt visar analysen att långa resor till och från jobbet påverkar mäns psykiska hälsa mer negativt än kvinnors.
För män som redan hade ansträngd mental hälsa kopplades längre pendlingstid till ytterligare försämring. En ökning med 30 minuter enkel väg motsvarade, enligt studiens beräkningar, en effekt i nivå med en mindre minskning av hushållsinkomsten.
Hos kvinnor kunde forskarna däremot inte se någon tydlig koppling mellan pendlingstid och psykisk hälsa i den analyserade datan.
Utgångsläget avgör hur mycket man påverkas
En annan slutsats är att personer med god psykisk hälsa från början påverkas mindre av hur arbetet organiseras.
De kan fortfarande uppskatta flexibiliteten i distansarbete, men de mest påtagliga effekterna – både positiva och negativa – syns hos dem som redan befinner sig i en mer sårbar situation.
Vad betyder det här?
Studien visar att arbetsformens effekter varierar mellan olika grupper.
För vissa kan möjligheten att arbeta hemifrån delvis vara avgörande för välmåendet, medan andra påverkas i mindre grad.
Resultaten ger därmed ytterligare bränsle åt diskussionen om hur framtidens arbetsliv bör utformas – och för vem olika lösningar faktiskt fungerar bäst.
Källa: Backyard Garden Lover
