Minst 48 timmar hemma efter sista symtomet.
Det är regeln som nu upprepas när vinterkräksjukan sprider sig i landet.
Just nu läser andra
Smittan ökar och toppen är troligen inte nådd, rapporterar TV4 Nyheterna.
48 timmar hemma
Barn som kräks eller har diarré ska stanna hemma i två dygn efter att de blivit symtomfria. Det gäller även vuxna.
I en intervju med TV4 Nyheterna säger tillförordnad statsepidemiolog Erik Sturegård att man inte ska chansa, särskilt inte i miljöer där många möts tätt, som förskolor.
En enda smittad person kan snabbt sätta flera familjer i karantän.
Smittan är tålig
Vinterkräksjukan orsakas av calicivirus, ett mycket smittsamt och tåligt virus som sprids snabbt, särskilt i miljöer där många vistas nära varandra.
Läs också
Enligt TV4 Nyheterna uppger Erik Sturegård att handsprit inte ger ett tillräckligt skydd, eftersom viruset klarar uttorkning och kan överleva länge på olika ytor.
Det behövs dessutom bara en mycket liten mängd virus för att orsaka sjukdom.
Smitta kan överföras via till synes oskyldiga kontaktpunkter som dörrhandtag i kollektivtrafiken, leksaker på en förskola eller ett köksbord i hemmet.
Lätt att förväxla
Symtomen – plötsliga kräkningar och diarré – liknar dem vid matförgiftning, vilket gör att många kan misstolka orsaken. Skillnaden ligger ofta i förloppet. Matförgiftning bryter vanligtvis ut kort efter en måltid och går över relativt snabbt, medan vinterkräksjuka kan pågå längre och spridas vidare inom hushållet.
I intervjun säger Sturegård att man vid minsta osäkerhet bör utgå från att det rör sig om vinterkräksjuka, just för att minska risken att föra smittan vidare.
Läs också
Munskydd rekommenderas främst inom vården, där exponeringen för viruset kan vara mer omfattande.
Fler fall än i fjol
Antalet rapporterade fall är för närvarande högre än vid samma tidpunkt förra året. Samtidigt är mörkertalet betydande, eftersom de flesta som insjuknar inte söker vård och därmed inte registreras i statistiken.
Det gör det svårt att avgöra när kulmen nås.
Mycket beror på hur noggrant hygienråden följs i vardagen – regelbunden handtvätt med tvål och vatten, separata handdukar och att undvika matlagning när man är sjuk.
Källa: TV4 Nyheterna