Filip Wollin
Om du ofta går med händerna bakom ryggen behöver det inte vara en slump.
Hur vi rör oss kan avslöja mer än vi kanske tror.
När vi pratar om kroppsspråk tänker de flesta på ansiktsuttryck och handrörelser. Även sättet vi går på kan ge ledtrådar till hur vi känner oss.
En vana som är särskilt vanlig under lugna promenader är att gå med händerna bakom ryggen.
Det kan verka som en obetydlig detalj, men enligt psykologer kan kroppsställningen säga något om både vårt sätt att tänka och vårt sinnestillstånd.
Det skriver franska L’Internaute.
Ett tecken på lugn och eftertanke
Personer som går med händerna bakom ryggen är ofta försjunkna i sina egna tankar.
Enligt psykologer kan kroppsställningen fungera som en form av mental paus, där hjärnan får möjlighet att bearbeta intryck och fundera över olika problem.
Det behöver alltså inte bara handla om en omedveten vana. Att gå på det här sättet kan också bidra till att skapa utrymme för eftertanke och koncentration.
Många intar kroppsställningen helt naturligt när de försöker lösa ett problem eller få bättre överblick över en situation.
Kroppsspråksexperterna Allan och Barbara Pease beskriver i boken The Definitive Book of Body Language hur vårt sätt att gå kan spegla hur vi mår.
Både gångtempo, kroppshållning och armrörelser kan ge ledtrådar till en persons humör och självsäkerhet.
Kan också signalera självsäkerhet
Att gå med händerna bakom ryggen kan även uppfattas som ett tecken på självförtroende och kontroll.
En person som går med rak rygg, blicken riktad framåt och lugna, bestämda steg kan ge ett intryck av att vara trygg och säker på sig själv.
Det är också en anledning till att kroppsställningen ofta förknippas med ledare och personer som vill utstråla auktoritet.
Att hålla händerna bakom ryggen kan signalera att man känner sig bekväm i situationen och har kontroll över sin omgivning.
Det betyder däremot inte att alla som går på det här sättet har samma personlighet. Kroppsspråk måste alltid tolkas i sitt sammanhang, och det går inte att dra några säkra slutsatser utifrån en enskild rörelse.
Nästa gång du kommer på dig själv med att gå med händerna bakom ryggen kan det alltså vara ett tecken på att du är försjunken i tankar, försöker hitta lugnet eller funderar på en lösning på något som upptar dina tankar.
