Mimmo Wiestål Fischetti
Att gräla med sina barn är inte alltid ett tecken på dåligt föräldraskap. Tvärtom menar terapeuter att konflikterna kan spela en viktig roll i barns utveckling.
Bråken är en del av vardagen
De flesta föräldrar känner igen situationen – vardagens stress leder lätt till tjafs och konflikter. Oavsett om barnen är små eller tonåringar så dyker bråken upp, ofta när energin eller tålamodet tryter. Många vuxna drömmer om en lugnare vardag, men sanningen är att konflikter är svåra att undvika helt.
Ett sätt för barn att testa gränser
Enligt terapeuter fungerar föräldrar som en trygg plats där barn kan släppa ut sina känslor och pröva var gränserna går. Att säga emot, protestera eller bli arg är en del av att lära sig hur man hanterar känslor och relationer. Därför kan konflikterna faktiskt vara nyttiga – både för barnet och för relationen, det skriver Familjeliv.
Experternas råd till föräldrar
Johan Fromell och Mathias Bedrot, terapeuter och deltagare i P4 Kronobergs föräldrapanel, menar att föräldrar inte ska se bråk som något farligt eller onormalt.
– Jag tycker inte att man behöver se på bråk som negativa saker. Det är ofta jobbigt när de uppstår, men det kommer att hända. Förvänta dig inget annat, utan rusta dig istället med hur du ska hantera det, säger de i programmet.
Lär dig möta konflikterna
Budskapet från experterna är tydligt: bråken är inte problemet i sig, utan hur man som förälder väljer att möta dem. Med rätt förhållningssätt kan även en hetsig diskussion bli ett tillfälle att stärka relationen – och hjälpa barnet att utveckla viktiga färdigheter för framtiden.
