Mimmo Wiestål Fischetti
Januari är ökänd som årets fattigaste månad – och för många är det fortfarande långt kvar tills nästa lön landar. Men med några tydliga grepp kan du snabbt få mer kontroll, kapa onödiga kostnader och samtidigt bygga sparande som faktiskt håller över tid. Therese Hagman, trebarnsmamma och självutnämnd supersparare, menar att det ofta är vardagsutgifterna som avgör.
Börja där pengarna försvinner – inte där du tror
När ekonomin känns pressad är det lätt att stirra sig blind på inkomsten. Hagman tycker att man i stället ska leta efter de små läckorna i vardagen.
– Man blir inte rik på de stora inkomsterna, man blir rik på de små utgifterna, säger Therese Hagman till TV4 Nyheterna.
Ett första steg är att skriva ned allt: vad som kommer in och vad som går ut. När du ser helheten blir det enklare att välja vad som kan bort – utan att livet kraschar.
Mat och abonnemang: Två snabba sparspakar
Två poster brukar vara tacksamma att ta tag i direkt: matkostnader och abonnemang. Särskilt abonnemang kan smyga med i bakgrunden utan att man tänker på det.
– Säg att du säger upp en streamingtjänst som kostar 119 kronor i månaden. Då kan du lägga undan 119 kronor i månaden på ett konto. Du har ju haft råd att betala de pengarna, då har man råd att spara de pengarna, säger hon, enligt TV4.
Poängen är enkel: om du klarat utgiften tidigare klarar du ofta att “betala” samma summa till dig själv.
Om kontot redan ekar: Handla inte – inventera
När pengarna nästan är slut kan varje spontanhandling bli dyr. Då vill Hagman att du börjar hemma, inte i butiken.
– Det kan ju spara pengar i dag. Du behöver ju inte gå och handla. Sen kan du ta hjälp av ChatGPT eller liknande och skriva in vad man har så får man recepttips.
Ett praktiskt upplägg är att inventera kyl, frys och skafferi, skriva upp allt du har – och planera måltider utifrån det. Det minskar både matsvinn och panikinköp.
Köpstopp i januari: En enkel utmaning som kan ge effekt
Ett köpstopp kan låta hårt, men Hagman beskriver det som ett sätt att bryta autopiloten och faktiskt använda det som redan finns hemma.
– Det gör att jag använder det jag ofta väljer bort för att man har annat i skafferiet. Jag tipsar även om att våga laga vegetarisk mat. För det är billigare och nyttigare och kanske just sådant du ofta har hemma redan, säger hon till TV4.
Tanken är inte att leva “snålast möjligt” för alltid – utan att skapa andrum under en tuff månad och bygga vanor som hjälper även efter januari.
Spara mot något som känns: Drömmar, delmål och belöningar
För Hagman har medvetna vardagsval lett till ett större mål: familjen har kunnat göra fyra långresor till Asien, trots att de inte haft höginkomstlöner.
– Det har varit vår stora dröm, vår motivation och familjens mål. Det har vi sparat ihop helt utan att ha höginkomstlöner, berättar hon.
Hon lyfter också vikten av delmål – och att fira små segrar för att inte tappa gnistan.
– När jag har sparat ihop 20 000 kanske man kan gå på bio med familjen för att inte tappa motivationen. Ska man åka på en resa, ät den maten en gång i månaden.
Små justeringar kan rädda januari – och resten av året
Januari behöver inte bli en månad där du bara härdar ut. Genom att skaffa överblick, kapa onödiga abonnemang, planera mat utifrån det du redan har och testa ett köpstopp kan du snabbt få mer kontroll. Och när sparandet kopplas till ett mål som betyder något – med tydliga delmål på vägen – blir det lättare att fortsätta även när fattigmånaden är över.
