Jens Asbjørn Bøgen
Vem vill inte gärna spara några (eller tusen) kronor?
Sedan sociala medier såg dagens ljus har de fyllts av en rad olika trender – och låt oss vara ärliga: de flesta av dem har varit ganska dumma.
Det sagt finns det ibland en trend som blir populär eftersom den faktiskt kan hjälpa dig – och no-buy-trenden sägs vara just en sådan.
Sedan 2024 övergick i 2025 har tusentals människor världen över åtagit sig att göra 2025 till ett no-buy-år.
I grunden innebär det att man skär ner på onödiga köp för att spara pengar eller betala av skulder.
Och med 2026 runt hörnet kan det vara ett utmärkt tillfälle att ta en närmare titt på trenden.
Tips från skaparen
Enligt VICE kan trenden spåras till Elysia Berman, 35, från New York City.
Hon lyckades bli av med en stor mängd skulder under 2024 genom att följa no-buy-filosofin, och i slutet av förra året delade hon sina no-buy-regler för 2025 på TikTok.
Om du är van vid att köpa mycket saker kan Bermans regler kräva en del omställning. Hennes tips inkluderar att inte köpa kläder, parfym, smycken, teknik, böcker eller heminredning – i princip allt du inte behöver för att överleva.
Hon har också en regel om hämtmat högst en gång i månaden och undviker att avboka sin pilatesklass, eftersom en avbokning kostar 10 dollar.
Extremt? Då förstår du det bara inte
Enligt Forbes säger Berman att om du tycker att no-buy-reglerna är lite extrema kan det bero på att du inte förstår hur stressigt ett liv med skulder kan vara.
Hon medger att det kan vara svårt, men hyllar filosofin som livsförändrande och efter ett tag mycket uppfriskande.
Hur väl no-buy-utmaningen fungerar för dig beror på hur dina utgifter ser ut just nu. Om du redan lever sparsamt kanske du inte kan spara särskilt mycket mer.
Men om du brukar unna dig en ny mobil varje år, eller kanske inte kan gå förbi en rea-skylt utan att komma ut med ett par nya jeans, kan detta vara filosofin som får ordning på din ekonomi!
Källor: VICE, Forbes
