Startsida Förbrukning Har du hört talas om No Buy-utmaningen? Hur den nya...

Har du hört talas om No Buy-utmaningen? Hur den nya trenden på sociala medier kan hjälpa din ekonomi

No Buy
Shutterstock

Vem skulle inte vilja spara några (eller tusen) kronor?

Just nu läser andra

Vem skulle inte vilja spara några (eller tusen) kronor?

Ett nytt år, en ny trend

Sedan sociala medier såg dagens ljus har de svämmat över av olika trender – och om vi ska vara ärliga, har de flesta varit ganska dumma. Men ibland blir en trend populär för att den faktiskt kan göra nytta. No-buy-trenden sägs vara just en sådan.

Vad handlar det om?

Sedan årsskiftet 2024–2025 har tusentals människor världen över bestämt sig för att göra 2025 till ett no-buy-år. Det innebär i princip att man skär ner på onödiga inköp för att spara pengar eller betala av skulder.

Subredditen med 67.000 medlemmar

På det digitala forumet Reddit finns en subreddit dedikerad till målet. Under namnet ”Get your spending under control” hjälper över 67.000 medlemmar varandra med uppmuntran, tips och framgångshistorier – allt för att inspirera andra.

Läs också

Startades av en 35-åring

Enligt Vice kan trenden spåras tillbaka till Elysia Berman, 35, från New York City. Hon lyckades bli kvitt stora skulder under 2024 genom att följa no-buy-filosofin. I slutet av förra året delade hon sina regler för no-buy 2025 på TikTok.

Så gör du

Om du är van vid att shoppa mycket kan Bermans regler kännas lite tuffa i början. Hon föreslår att man helt avstår från att köpa kläder, parfym, smycken, teknik, böcker och heminredning – i princip allt som inte är nödvändigt för att överleva. Hon tillåter sig själv hämtmat endast en gång i månaden och undviker att ställa in sin pilatesklass, eftersom det medför en avbokningsavgift på 10 dollar.

Extremt? Du förstår det bara inte

Enligt Forbes säger Berman att om du tycker att no-buy-reglerna känns extrema, så kanske du helt enkelt inte förstår hur stressigt det är att leva med skulder. Hon medger att det kan vara tufft – men beskriver filosofin som livsförändrande och, med tiden, otroligt befriande.

Hur mycket kan du spara?

Hur väl no-buy-utmaningen fungerar för dig beror helt på dina nuvarande utgifter. Lever du redan sparsamt kanske det inte går att spara så mycket mer. Men om du brukar unna dig en ny telefon varje år, eller inte kan gå förbi en reaskylt utan att komma ut med ett nytt par jeans – då kan den här filosofin vara precis vad som får din ekonomi på rätt spår!

Läs också

Tyckte du artikeln var intressant? Dela den här Dela artikeln: