Påträngande tankar är bland de minst förstådda delarna av OCD och hamnar ofta i skymundan bakom stereotyper om ordning och renlighet. Den missuppfattningen, säger förespråkare för psykisk hälsa, kan lämna människor fast i tystnad när tankarna är våldsamma, sexuella eller djupt tabubelagda.
Just nu läser andra
Enligt Mayo Clinic kan tvångssyndrom innebära återkommande oönskade tankar och tvångsmässiga mentala eller fysiska reaktioner som syftar till att minska ångest. Tillståndet är allmänt känt, men dess mindre kända former missförstås ofta.
Det var den erfarenhet som beskrevs av Manchesterbon Molly Lambert, vars historia rapporterades av Daily Express och som senare utforskades vidare i hennes podcast Intrusive. Hon berättade att hon som tonåring blev uppslukad av rädslan för att hon skulle kunna vara pedofil.
”Jag trodde verkligen att jag var pedofil”, sade Lambert, 22, till tidningen i en intervju den 3 mars. ”Skammen var överväldigande. Jag kände mig som ett monster. Jag kunde inte ens berätta för någon vad jag gick igenom.”
Hon sade att paniken var obeveklig. ”Det var kamp eller flykt hela tiden. Varje tanke var mörk, jag åt inte ordentligt, jag sov inte, jag var så rädd för att vara ensam och gå och lägga mig.”
En fruktad etikett
Lambert sade i intervjun att hon till en början inte kopplade tankarna till OCD eftersom hennes bild av sjukdomen var begränsad. ”Jag trodde att OCD handlade om att städa och hålla ordning; det var inte jag alls. De mer kontrollerande formerna av OCD, som min, är de vi inte pratar om.”
Läs också
Hennes berättelse speglar en form av OCD som ofta kallas P-OCD, där besattheten inte handlar om begär utan om rädsla, skräck och behovet av visshet. Som källor inom psykisk hälsa påpekar är det inte detsamma som att vara pedofil.
I Intrusive beskriver Lambert hur besattheten spred sig till vanliga relationer och vardagslivet. ”Det värsta är att det sprider sig till allt”, säger hon. ”Jag minns att jag en vecka trodde att jag var attraherad av min hund … så irrationellt är det.”
Varför det är viktigt att tala om det
Konsekvenserna har varit allvarliga. Lambert förklarade i sin podcast att hennes sinne förvandlade nära och kära till källor till skräck, vilket lämnade henne i vad hon beskrev som ett ”obarmhärtigt plågande av mig själv”.
Hon mindes också att hon nådde en punkt där hon kände att hon hade nått sitt ”slut i livet”. ”Jag tänkte ärligt talat att jag skulle behöva ta livet av mig.”
Genom att tala öppet nu gör Lambert mer än att återberätta personlig smärta. Hennes historia visar varför människor med påträngande tankar ofta behöver språk, sammanhang och erkännande innan de inser att de har att göra med ett psykiskt hälsotillstånd snarare än en dold sanning om sig själva.
Läs också
Källor: The Daily Express, Intrusive-podcasten, Mayo Clinic.