Ser ditt födelsemärke ut så här? Då bör du reagera

Mer tid i solen och starkare ljus kan öka belastningen på huden, något som gör att vissa förändringar blir extra viktiga att uppmärksamma.

Det gäller särskilt födelsemärken.

Ökad exponering

Under våren börjar många vistas mer utomhus, ofta utan att tänka på hur snabbt solens strålar blir starkare.

Enligt uppgifter som lyfts i El Economista kopplas ultraviolett strålning till utvecklingen av melanom, även om sambanden inte är helt klarlagda.

Det gör att förändringar i huden kan bli mer aktuella just den här tiden på året.

Tecken att reagera på

Melanom kan uppstå både i befintliga födelsemärken och direkt på frisk hud.

Vanliga tidiga tecken är att ett märke förändras i utseende – eller att nya, ovanliga pigmenterade fläckar dyker upp.

Särskild uppmärksamhet bör riktas mot märken som är större än 6 millimeter eller har en ojämn form.

En enkel minnesregel

Inom dermatologin används ofta den så kallade ABCDE-regeln för att bedöma hudförändringar, rapporterar El Economista.

Den innebär att man bör vara uppmärksam på asymmetri, oregelbundna kanter, varierande färg, större diameter samt förändring över tid.

Det sista – utvecklingen – anses ofta vara det mest avgörande.

Flera riskfaktorer

Risken att drabbas påverkas av flera faktorer.

Personer med melanom i familjen, tidigare kraftiga solbrännor eller nedsatt immunförsvar kan ha en högre risk. Även yngre personer, särskilt kvinnor, lyfts fram i rapporteringen som en grupp där risken ökat.

Att upptäcka förändringar tidigt är avgörande.

Vid tecken som klåda, blödning eller snabb förändring i ett födelsemärke bör man kontakta vården för en bedömning.

Förebyggande gör skillnad

Samtidigt handlar mycket om förebyggande.

Att undvika solen mitt på dagen, använda solskydd och skydda utsatta hudområden kan minska risken betydligt. Små vanor i vardagen kan göra stor skillnad över tid.

Källa: El Economista