Att ge sig ut på en skön promenad i frisk luft är en uppskattad rutin för hundratals tusen svenskar varje dag.
Det ger en välbehövlig paus i schemat och skapar en fin stund av motion och återhämtning i naturen eller i närområdet.
Många ser rastningen som ett perfekt tillfälle att passera nya kvarter och koppla bort tankarna på jobbet.
Det är lätt att steglöst glida in i egna funderingar medan fötterna rör sig framåt i jämn takt.
För många hundägare handlar rundan om att ge husdjuret en chans att sträcka på benen och må bra.
Många passar också på att kombinera luftskeppningen med andra små aktiviteter för att utnyttja tiden maximalt.
Det är väldigt lätt att tappa fokus på omgivningen när uppmärksamheten hamnar någon annanstans.
Sajten HuffPost rapporterar om ett vanligt beteende på hundpromenaden som väcker stark kritik från veterinärer.
”Din hunds säkerhet bör vara av högsta vikt”, uppger experten Dr Katherine A Houpt vid Cornell University gällande uppmärksamheten under turen.
Dolda riskerna
Veterinärer varnar för att allt fler djurägare försvinner in i sina mobiltelefoner under rastningen.
Att skrolla på sociala medier eller lyssna på poddar jämförs av experter med rattfylleri i trafiken eftersom reaktionsförmågan försämras avsevärt.
Hunden kan snabbt stöta på faror på marken som vassa ben, choklad eller giftiga ämnen som ligger slängda i gräset.
Utan full uppsikt hinner ägaren inte reagera innan husdjuret redan har svalt något olämpligt.
Hörlurar i öronen gör dessutom att man missar viktiga ljud som cyklister, rullbrädor eller andra hundar som närmar sig.
Genom att vara närvarande kan man i stället avstyra konflikter och faror i god tid.
”När en ägare är mer uppmärksam på sin omgivning kan de agera i förväg istället för att reagera i efterhand på dessa saker”, förklarar Dr Melissa Bain från UCDavis Veterinary Medicine.
Stärker bandet
Att stoppa mobilen i fickan handlar inte bara om säkerhet utan också om relationen till hunden.
Promenaden ska vara en gemensam upplevelse där ägare och hund utforskar världen tillsammans i samspel.
Närvarande hundägare förstår sitt djurs signaler bättre och upplever lägre stressnivåer i vardagen.
Forskning visar att stunden tillsammans utan digitala störningsmoment ökar välbefinnandet hos båda parter.
Små förändringar i rutinerna gör rastningen både tryggare och betydligt mer givande.