Mattias Svensson
Pulvret har tagit skidvärlden med storm, men medan vissa elitidrottare hyllar dess effekt på prestation och återhämtning, upplever andra det som en tveksam trend med oönskade bieffekter.
Forskning visar att bikarbonat kan förbättra prestationer med upp till två procent vid rätt användning, vilket för en halvtimmes tävling kan betyda en tidsvinst på 18–36 sekunder – en potentiell skillnad mellan pallplats och att hamna utanför topp 10.
Skidstjärnan Johannes Hösflot Kläbo är en av dem som hyllar pulvret.
Även Sebastian Samuelsson, skidskytten som varit en förespråkare för bikarbonat i flera år, lovordar effekterna.
”Jag har kört det i fyra, fem år. Det buffrar mjölksyra och fungerar bra för mig under tuffa pass och inför tävlingar,” säger Samuelsson till SVT.
Men inte alla är lika övertygade. Världens bästa damsprinter, Jonna Sundling, har testat bikarbonat men fått negativa upplevelser.
Sundling berättar att hon fick ont i magen av bikarbonaten, och att hon enfast vill ha det när hon bakar.
Bikarbonat har använts inom idrotten sedan åtminstone 1980-talet, men dess effekt är fortfarande omdiskuterad.
En professor som NRK intervjuat menar att pulvret kan förbättra prestationer med en till två procent vid rätt förberedelser.
Pulvret sägs fungera genom att minska mjölksyran i kroppen, vilket gör att idrottare kan prestera bättre under intensiv fysisk aktivitet.
