Så lite alkohol kan stoppa dig i morgontrafiken

När helgerna avlöser varandra är det lätt att tappa räkningen på mängderna. Det som många missar är hur länge alkoholen faktiskt stannar kvar i kroppen.

Även drycker som uppfattas som milda kan ge mätbara spår nästa morgon. För den som sätter sig bakom ratten tidigt kan konsekvenserna bli oväntade.

Mer än du tror

Enligt Carup har alkoholexperten Hunter Abbott på AlcoSense Laboratories analyserat hur mycket av vanliga juldrycker som kan ge utslag i alkomätare klockan 08.00 dagen efter.

Genom att räkna på alkoholhalt och konsumtion under kvällen går det att uppskatta risknivåer.

– I kombination med volymprocentuppgifterna för varje populär juldryck kan vi beräkna hur många glas behöver dricka mellan 21:00 och midnatt för att riskera att fortfarande ha spår av alkohol i kroppen klockan 08.00 nästa dag, säger Hunter Abbott.

Beräkningarna visar att omkring nio halvliters lättöl eller sex folköl kan vara tillräckligt. För vin handlar det om drygt tre större glas eller runt sex mindre.

Även tre glas glögg, sex snapsar eller två starka groggar kan räcka för att alkoholen ska vara kvar långt in på morgonen.

Kroppen jobbar långsamt

Alkohol bryts ner långsamt och i relativt jämn takt, i genomsnitt runt åtta gram per timme.

Men processen ser olika ut från person till person och påverkas bland annat av kroppsvikt och om man har ätit.

Abbott förklarar att siffrorna inte ska ses som exakta löften om promillehalt, utan som en fingervisning. Skillnader i ämnesomsättning gör att vissa kan ha alkohol kvar betydligt längre än andra, trots samma mängd.

Det är just därför som många underskattar risken efter en kväll som inte upplevs som särskilt blöt.

Lag och ansvar

I Sverige är det förbjudet att köra bil med 0,2 promille eller mer i blodet. Vid 1,0 promille klassas brottet som grovt rattfylleri.

Ett positivt blåsprov räcker för att polisen ska ingripa, även om föraren inte upplever sig påverkad.

Även sötsaker kan spela in. Likörpraliner innehåller visserligen låg alkoholhalt, men i kombination med vin eller glögg kan de bidra till att halten håller sig kvar längre.

Detsamma gäller lättglögg, som ofta säljs i matbutiker men kan innehålla över två procent alkohol.

Risk i jultrafiken

Enligt Abbott är det just kombinationen av sena kvällar och tidiga morgnar som gör jultrafiken extra riskfylld. Många bilister tror att alkoholen är borta när de vaknar, men blir överraskade vid en kontroll.

Hans råd är att vara försiktig med antaganden och att hellre avstå från bilkörning om man har druckit kvällen innan.

Det säkraste alternativet är alltid att låta bilen stå.

Källa: Carup