Tror du att du är nykter? Därför kan alkomätaren säga något helt annat

Men kroppens sätt att hantera alkohol följer helt andra lagar än vår egen upplevelse. Det är just denna skillnad som gör att många blir stoppade – trots att de själva är övertygade om att alkoholen redan lämnat kroppen.

Kroppen bryter ner alkohol långsammare än du tror

När alkohol konsumeras tas den snabbt upp i blodet och cirkulerar i kroppen. Därefter bryts den ner steg för steg i levern.

Denna process sker i relativt jämn takt och kan i praktiken inte påskyndas nämnvärt.

Varken kaffe, sömn, kall dusch eller frisk luft gör att alkoholen försvinner snabbare. Kroppen behöver helt enkelt tid.

Därför kan alkomätare fortfarande ge utslag

Alkohol som finns i blodet når även lungorna och följer med utandningsluften.

Det är denna koncentration som alkomätare mäter, vilket gör dem till ett direkt mått på alkoholhalten i kroppen.

Alkoholhalten når ofta sin topp cirka en till en och en halv timme efter intag, men även små mängder kan vara mätbara betydligt längre än många förväntar sig.

Hur lång tid tar det att bli helt nykter?

I genomsnitt behöver kroppen omkring två till tre timmar för att bryta ner ungefär 20 gram ren alkohol. Det motsvarar exempelvis:

• Ungefär 60 ml sprit
• Runt 200 ml vin
• Ungefär 50 cl starköl

Problemet är att dessa mängder snabbt adderas. Flera glas under en kväll innebär ofta att alkoholen finns kvar långt in på nästa dag.

Därför är morgonen efter extra riskfylld

Att vakna utvilad och känna sig pigg betyder inte att alkoholen är borta.

Tvärtom sker många rattfyllerifall just dagen efter alkoholintag, när förare överskattar sin nykterhet.

Trafiksäkerhetsexperter pekar på att en stor andel av de som stoppas i alkoholkontroller är övertygade om att de redan är nyktra – trots att mätningen visar motsatsen.

Varför nykterhet inte går att räkna ut exakt

Det finns ingen universell formel som med säkerhet kan avgöra när alkoholen är helt borta. Samma mängd alkohol kan påverka människor väldigt olika.

Faktorer som spelar in är bland annat:

• Kroppsvikt, ålder och kön
• Hur snabbt alkoholen dracks
• Vilken typ av alkohol som konsumerades
• Leverhälsa och eventuell medicinering

Detta gör uppskattningar och egna beräkningar osäkra.

När kan alkomätaren visa noll?

Även när den subjektiva känslan av alkohol är borta kan spår finnas kvar i kroppen.

Vid kraftigt drickande har alkohol i vissa fall kunnat mätas mer än ett dygn senare.

Just därför blir många förare överraskade när de testar sig – trots att de känner sig helt återställda.

Så använder du en alkomätare på rätt sätt

För att få ett tillförlitligt resultat bör det gå minst 15–30 minuter sedan senaste alkoholintaget.

Tester som görs tidigare kan påverkas av alkoholrester i munnen och ge missvisande utslag.

Varför alkoholräknare på nätet är missvisande

Digitala promillekalkylatorer bygger på genomsnittsvärden och kan inte ta hänsyn till individuella skillnader.

Att lita på dem i stället för faktiska mätningar leder ofta till felbedömningar – och i värsta fall till allvarliga konsekvenser.

Den enda säkra regeln för förare

Det finns bara ett tillförlitligt sätt att veta om du är nykter: ett riktigt alkoholtest.

Är du osäker är det alltid säkrare att vänta längre än att chansa.

I trafiken är försiktighet betydligt mer skyddande än självförtroende.

Källa: Reidasofficial