Gör dig redo för sommartid: Här är datumet då du ska ställa om klockan

Vi är numera vana vid att ställa om klockan mellan sommartid och normaltid två gånger om året.

Tidsomställningen uppfattas av många som en fast punkt i kalendern, men datumet varierar från år till år.

År 2026 infaller övergången till sommartid tidigare än 2025, vilket har väckt viss förvåning. Förklaringen är dock enkel och bygger på en fast EU-regel.

Regeln att komma ihåg

Regeln har gällt i många år och ändras inte från år till år. Det som varierar är i stället hur veckodagarna infaller i kalendern, vilket gör att det exakta datumet förskjuts.

I Sverige och övriga EU sker övergången till sommartid alltid den sista söndagen i mars, medan vintertid införs den sista söndagen i oktober.

När den sista söndagen infaller tidigt i månaden sker tidsomställningen också tidigt.

År 2026 infaller den sista söndagen i mars den 29 mars.

Det innebär att klockan ska ställas fram natten mellan lördag och söndag, då klockan 02.00 blir 03.00.

Jämfört med 2025, då tidsomställningen skedde den 30 mars, sker skiftet alltså en dag tidigare. Det handlar dock inte om någon förändring i praxis eller lagstiftning, utan enbart om en konsekvens av kalenderns uppbyggnad.

Kvällarna blir ljusare

Syftet med sommartid är att utnyttja dagsljuset bättre under de ljusare månaderna.

När klockan ställs fram får vi ljusare kvällar, medan morgnarna under en period blir mörkare. För många märks den förlorade timmens sömn, särskilt dagarna direkt efter omställningen.

Elektroniska enheter som smartphones och datorer justerar sig automatiskt, medan vissa analoga klockor fortfarande behöver ställas om manuellt.

Övergången till vintertid sker enligt samma princip senare på året, då klockan ställs tillbaka den sista söndagen i oktober.

Även om tidsomställningen regelbundet debatteras politiskt gäller den nuvarande ordningen fortfarande.