Mimmo Wiestål Fischetti
Fler svenskar mår psykiskt dåligt av sin ekonomiska situation. Räntor, matpriser och elkostnader fortsätter att pressa hushållen. Men det finns sätt att återta kontrollen – även om pengarna knappt räcker till.
Allt fler kämpar för att få ihop vardagsekonomin
Räntorna har skjutit i höjden. Maten kostar mer. Elräkningen svider. Och framtiden? Den känns osäker för många. Resultatet: nästan varannan svensk känner oro för sin ekonomi, visar en färsk undersökning från Finansinspektionen.
– Det är ett ganska naturligt resultat efter flera år av global oro, som kulminerade i våras med Trumps nya tullar och kaoset på börsen, säger Moa Langemark, konsumentskyddsekonom på Finansinspektionen, i TV4:s Nyhetsmorgon.
Ekonomisk oro påverkar den psykiska hälsan
Men det handlar inte bara om siffror på kontot. Den ekonomiska pressen påverkar även hur vi mår – på djupet.
– Studier visar att människor som oroar sig för sin ekonomi tenderar att må sämre psykiskt, säger Langemark. Det är ett mönster vi ser allt tydligare.
Och hon menar att oron i dagsläget inte är obefogad.
– Ja, det finns faktiskt skäl att vara orolig. Men det gör det också desto viktigare att försöka ta kontroll över sin situation.
Bufferten saknas för många hushåll
Ett stort problem, enligt Langemark, är att många saknar en ekonomisk buffert.
– Vår senaste studie visade att bara varannan svensk har mer än 10 000 kronor sparade. Det är oroande – särskilt i tider som dessa, när både börsen svajar och arbetsmarknaden är skakig.
Utan marginaler blir det svårt att hantera plötsliga utgifter eller förändrade förutsättningar, som stigande arbetslöshet eller höjda boräntor.
Gratis hjälp finns att få – ta första steget
Men även om läget känns tufft finns det hjälp att få. Kommunernas budget- och skuldrådgivare erbjuder kostnadsfri rådgivning till den som kämpar med ekonomin.
– Det är ett första steg mot att skapa struktur. Har man några hundralappar över, så bör de läggas på ett sparkonto – inte på börsen, säger Langemark.
Målet är inte att bli rik snabbt, utan att få kontroll och skapa trygghet. För den som mår dåligt av sin ekonomi kan det vara just det som gör skillnaden.
