Trötta ögon? Så blir du av med svullnad och mörka ringar, enligt hudläkare

För vissa handlar det om svullnad och trötthetslinjer, för andra om mörka skuggor som inte vill ge med sig. Men vad beror det egentligen på – och vad går faktiskt att göra åt det?

För att reda ut vad som funkar och inte, lutar sig EatingWell mot expertråd från hudläkare som jobbar med problemet dagligen. Här är deras viktigaste insikter.

Varför får vi påsar under ögonen?

Enligt hudläkaren Sarah Sawyer beror mycket på helt naturliga förändringar i huden. När kollagen och elastin minskar med åldern förlorar huden sin spänst – och området under ögonen är ofta det första som påverkas.

Men det finns också flera livsstilsfaktorer som kan förstärka problemet:

• Genetik
• Sömnbrist och stress
• Allergier
• Kost och vätskenivåer

Den där morgonen när man plötsligt ser ”extra trött” ut? Det är ofta en kombination av svullnad, tunnare hud och blodkärl som lyser igenom.

När behandling på klinik gör störst skillnad

För den som vill ha mer tydliga och snabba resultat arbetar dermatologer ofta med hudåtstramande behandlingar, exempelvis:

• microneedling med radiofrekvens
• Pellevé eller Exilis Ultra
• laserbehandlingar som fraktionerad CO₂-laser

Sawyer betonar däremot att filler inte är en universallösning. Filler fungerar bra vid djupa ”håligheter”, men inte vid svullnad eller faktiska påsar – då kan det till och med förvärra resultatet.

Vid riktigt uttalade problem kan kirurgi (blefaroplastik) bli aktuellt, men det är först när alla andra vägar är testade.

Produkter som faktiskt hjälper hemma

Mörka ringar och lättare svullnad går ofta att mildra med rätt produkter, förklarar dermatologen John Shaff. Här är ingredienser som brukar ge bäst effekt:

• Hyaluronsyra – återfuktar och ”plumpar” huden
• Dimetikon – slätar ut och kapslar in fukt
• Koffein – drar ihop blodkärl och minskar puffighet
• Vitamin C – ljusar upp och ger antioxidant­skydd

Vid mer envisa mörka ringar kan läkare rekommendera extra behandlingar som:

• kemisk peeling
• laser
• receptstyrka på ljusande krämer (t.ex. azelainsyra eller kojicsyra)

Shaff påminner om att det nästan alltid krävs en kombination av hudvård, rutiner och medicinska insatser – och att resultaten sällan är permanenta.

Slutsatsen: Det finns hjälp – men ingen mirakelkur

Påsar och mörka ringar är ett av de vanligaste hudproblemen i världen, och det finns ingen lösning som fungerar för alla. Men rätt kombination av hudvård, livsstil och professionell behandling kan göra stor skillnad.

Om du är osäker på vad som orsakar just dina besvär är det klokt att ta hjälp av en hudläkare som kan guida dig utifrån dina förutsättningar – och se till att du använder rätt behandling på rätt problem.

Källa: EatingWell