Mimmo Wiestål Fischetti
Många par känner igen känslan av att vardagen lätt tar över. Jobb, tvätt, matlådor och hämtningar fyller snabbt kalendern.
Mitt bland allt försöker många också få relationen att fortsätta kännas nära och varm.
Små handlingar kan därför betyda mer än många tror.
Ett enkelt initiativ hemma eller några omtänksamma ord kan förändra stämningen rejält.
För många handlar attraktivitet långt mindre om utseende än om engagemang och närvaro.
Samtal om relationer väcker ofta starka reaktioner. Särskilt när ämnet handlar om vad som faktiskt får kärleken att hålla längre.
Små saker lockar
Samtalsterapeuten och separationscoachen Martina Pettersson har fått stor respons efter ett inlägg på Instagram där hon listade saker som många kvinnor gärna ser oftare hos män.
Enligt henne handlar attraktivitet sällan om perfekta muskler eller dyra prylar.
Hon menar att omtanke, ansvar och lyhördhet väger betydligt tyngre i längden.
Ett av exemplen som fick många att reagera var när en partner tar tag i sådant hemma utan att bli tillsagd, skriver sajten MåBra.
Att köpa nya vinterkläder till barnen eller ordna present till läraren beskrivs som oväntat uppskattat.
Martina Pettersson säger också att många kvinnor vill känna sig sedda i vardagen.
Ett enkelt ”tack” eller ett ärligt ”förlåt” kan därför göra stor skillnad i relationen.
Flera följare berättade enligt inlägget att deras partners redan gör många av sakerna. Andra skrev att listan kändes mer som en dröm än verklighet.
Viktigt med ansvar
Bland punkterna som lyfts fram finns också att män engagerar sig mer i barnens vardag och tar egna initiativ hemma.
Att boka utvecklingssamtal, hålla koll på barnens kläder eller planera familjeaktiviteter nämns som uppskattade exempel.
Martina Pettersson lyfter även fram vikten av att kunna läsa av sin partner. Hon menar att många kvinnor uppskattar när någon märker att de är trötta och erbjuder avlastning direkt.
Egen hälsa är ytterligare en sak som tas upp.
Att söka hjälp vid stress eller må dåligt ses enligt henne som ett ansvar som inte ska hamna på partnern.
Hon tar även upp närhet och relationer. Enligt Martina Pettersson behöver många kvinnor känna trygghet och kontakt före fysisk närhet, något som hon tycker fler män borde förstå.
