Ida Hansson
Det klassiska måttet för att avgöra om någon är överviktig håller på att ifrågasättas på allvar. Allt fler experter menar att det helt enkelt inte räcker.
Diskussionen handlar inte bara om siffror på en skala – utan om hur människor faktiskt bedöms i vården.
Muskler kan räknas som fett
BMI bygger på en enkel uträkning av vikt i förhållande till längd. Problemet? Den ser inte skillnad på muskler och kroppsfett.
En vältränad person kan därför klassas som överviktig, trots att kroppen i praktiken är stark och frisk. Samtidigt kan någon med “normalvikt” ha en ohälsosam fettfördelning.
Enligt spanska tidningen El Economista är det just den typen av missar som nu driver kritiken.
Fettets placering spelar roll
Det handlar inte bara om hur mycket fett kroppen har – utan var det sitter.
Fett runt inre organ kan innebära större risker än fett som lagras på andra ställen. Det fångas inte upp av BMI.
Och det är här många forskare menar att systemet haltar. Ganska rejält.
Alla påverkas inte lika
Siffrorna är tydliga: ungefär var åttonde person i världen lever med fetma, vilket ökar risken för sjukdomar som diabetes och hjärtproblem.
Men bilden är inte svartvit.
“Det finns vissa människor som är överviktiga och lyckas leva ett relativt normalt liv ”, sade Francesco Rubino, enligt El Economista.
Det betyder inte att riskerna försvinner – men att verkligheten är mer nyanserad än vad en gräns på en BMI-skala visar.
Nya sätt att mäta
Trots kritiken används BMI fortfarande brett, ofta tillsammans med andra faktorer.
Läkare tittar i dag allt mer på helheten: hur kroppen fungerar, patientens livsstil och individuella risker.
Enligt tidningen pågår nu en rörelse mot mer personliga bedömningar, där en enda siffra inte får avgöra allt.
Kort sagt: samma BMI kan betyda helt olika saker för två personer.
Källa: El Economista
