Filip Wollin
Därför räcker inte Ozempic på egen hand.
Användningen av viktläkemedel som Ozempic skjuter i höjden.
Ny forskning visar dock att läkemedlen inte kan göra hela jobbet på egen hand. Fysisk aktivitet spelar fortfarande en avgörande roll för hälsan.
I en större studie jämförde forskarna effekten av läkemedelsbehandling med och utan regelbunden motion.
Studien, som har publicerats i tidskriften Sports Medicine, omfattade närmare 200 vuxna mellan 18 och 65 år. Deltagarna följdes under ett års tid.
De behandlades med läkemedel som liknar Ozempic, bland annat Victoza och Saxenda, och delades in i grupper utifrån hur mycket de motionerade.
Vissa deltagare följde ett strukturerat träningsprogram, medan andra inte hade någon regelbunden fysisk aktivitet i vardagen.
Träning förstärkte effekten
Träningsprogrammet innehöll bland annat gemensamma pass två gånger i veckan med cykelintervaller och styrketräning.
Deltagarna tränade också på egen hand, exempelvis genom löpning, cykling eller cirkelträning.
Resultaten visade att de fysiskt aktiva deltagarna överlag fick bättre resultat än de som inte tränade.
Allra bäst gick det för gruppen som kombinerade läkemedelsbehandling med regelbunden motion.
De fick sämst resultat
De deltagare som inte motionerade fick de svagaste resultaten i studien. Det tyder på att läkemedelsbehandling i sig inte är tillräcklig för den som vill förbättra sin hälsa.
Forskarna betonar därför att fysisk aktivitet fortsätter att vara viktig, oavsett om viktnedgången sker med hjälp av läkemedel eller inte.
