Ida Hansson
Mobilen är ständigt nära till hands.
På bussen, i mataffären och under korta pauser på jobbet tittar människor ner på sina skärmar nästan utan att tänka på det.
Samtidigt finns små vanor som omgivningen ofta snappar upp direkt.
Vissa använder mobilen med en hand medan andra skriver snabbt med båda tummarna.
Flera livsstilsskribenter menar att sådana detaljer kan påverka hur människor uppfattas i vardagen, enligt sajten Medium.
Därför har ämnet blivit allt mer omdiskuterat på nätet.
Hur mobilen hålls
Personer som håller mobilen i ena handen och använder samma tumme för allt beskrivs ofta som avslappnade och spontana.
Den typen sägs gärna fatta beslut snabbt och inte fastna i långa funderingar.
Andra håller mobilen med båda händerna men skriver bara med en tumme.
Det beteendet kopplas ofta till människor som gillar struktur och vill tänka igenom saker ordentligt innan något avgörs.
En annan grupp skriver snabbt med båda tummarna samtidigt.
Den stilen förknippas ofta med personer som trivs när tempot är högt och som klarar stressiga situationer utan att tappa fokus.
Samtidigt finns en risk att energin till slut tar slut om tempot aldrig bromsas.
Det finns också personer som håller mobilen i ena handen och använder pekfingret från den andra handen.
Den typen beskrivs ofta som människor som hellre analyserar först och agerar senare.
Kroppen säger mer
Många av teorierna kommer främst från kroppsspråksexperter och livsstilskommentatorer snarare än tydliga vetenskapliga bevis.
Forskare har däremot länge undersökt hur hållning och rörelsemönster påverkar hur människor uppfattas.
Amy Cuddy blev känd för teorin om kraftfulla kroppsställningar där rak hållning skulle kunna förstärka känslan av trygghet och kontroll.
Flera senare studier har dock ifrågasatt hur stark effekten egentligen är.
Trots debatten är många överens om att kroppshållningen fortfarande spelar stor roll när människor pratar.
En rak rygg och öppna axlar kan få rösten att låta tydligare och mer säker.
Läkare varnar dessutom för så kallad tekniknacke, som blivit ett vanligt problem när människor tittar ner på mobilen under långa stunder varje dag.
Ett enkelt råd är därför att lyfta mobilen högre och försöka hålla ryggen rak under viktiga samtal.
Det kan både minska belastningen på nacken och ge ett mer självsäkert intryck.
