Kenneth Glad
Vissa resor gör det lätt att leva hälsosamt. I en ny rankning med fokus på välmående utmärkte sig en kuststad genom att besökare kan utforska stora delar av den utan att behöva sätta sig bakom ratten.
Portland i Maine är den tydliga vinnaren när det gäller promenadvänlighet i en ny välmåenderankning från EatingWell.
Tidningen uppgav att den lilla staden fick ett promenadvänlighetsbetyg på 100, långt över genomsnittet på 72 bland de 21 städer som granskades.
Rankningen fokuserade på mindre amerikanska resmål där resenärer kan kombinera rörelse, mat, natur och vila.
Stegen blir sightseeing
I Portland är promenader inte bara motion. De blir ett sätt för resenärer att uppleva staden.
En morgonpromenad för att köpa kaffe, en promenad längs hamnen, en promenad till middagen eller en tur genom viktorianska kvarter kan alla bidra till mer rörelse utan att kräva ett gymbesök eller ett planerat träningspass.
Reserådgivaren Whitney Shindelar sade till EatingWell: ”När jag tänker tillbaka på mina favoritstäder i USA märker jag att de ofta hänger ihop med hur många steg jag hade tagit vid dagens slut.”
Den tanken hjälper till att förklara Portlands attraktionskraft. Staden gör det möjligt för besökare att hålla sig aktiva samtidigt som de känner sig avslappnade, spontana och nära det lokala livet.
Stadens kompakta utformning gör det enkelt för besökare att ta sig mellan Old Port, hamnområdet, West End, butiker, restauranger och historiska gator utan att transporterna blir dagens huvudfokus.
Enligt EatingWell erbjuder Portland också möjligheter till kajakpaddling, färjeturer, strandbesök, fiskeområden och närliggande vandringsleder.
Back Cove Trail erbjuder en naturskön rundslinga nära staden, medan Bradbury Mountain State Park ligger tillräckligt nära för besökare som vill göra en mer traditionell naturutflykt.
Den kombinationen gör Portland till mer än bara ett promenadvänligt resmål för restaurang- och shoppingbesök. Staden fungerar också som en bas för lättare äventyr, kustlandskap och tid utomhus.
Andra städer har andra styrkor
EatingWells rankning visade att välmåenderesor kan ta många olika former.
Bend i Oregon fanns med tack vare sina möjligheter till vandring, cykling, skidåkning, paddling och aktiviteter på floden. Kihei på Hawaii erbjöd stränder, snorkling, surfing och solsken.
Ann Arbor i Michigan placerade sig också högt när det gäller promenadvänlighet med ett betyg på 98. Universitetsstaden kombinerar leder, sjöar, träningsanläggningar och restauranger i en miljö där ett aktivt resande känns naturligt och praktiskt.
Santa Fe i New Mexico bidrog med ett mat- och kulturperspektiv genom regional matlagning, traditioner kring chilipeppar, en stor bondemarknad och restauranger som använder lokala råvaror.
Även om Portland var bäst när det gäller promenadvänlighet utsåg EatingWell Asheville till den sammanlagda vinnaren.
Bergsstaden i North Carolina uppmärksammades för sitt växtbaserade matutbud, restauranger med nära koppling till lokala gårdar, oberoende företag, tillgång till natur och stark lokal identitet.
Tidningen noterade också Ashevilles återhämtning efter att orkanen Helene orsakat omfattande skador i västra North Carolina under 2024, inklusive översvämningar i River Arts District.
Palm Springs i Kalifornien avslutade listan med en lugnare form av välmående, centrerad kring spa-anläggningar, mineralvattenkällor, yoga, ökenhotell och närliggande vandringsleder.
Tillsammans antyder dessa resmål att hälsosamt resande blir allt mindre strikt. En återhämtande resa kan börja med en spabehandling, en bergsvandring, ett besök på en bondemarknad eller, som i Portlands fall, helt enkelt ett bra par promenadskor.
Källa: EatingWell
