Livsstil

Livsstil

Träningsvärk i hela kroppen? Här är knepen som funkar

Ida Hansson • 28. november 2025

Träning

Mer muskler – yngre hjärna: ny studie visar oväntad koppling

Livsstil

Experternas råd: Så känner du dig mindre ensam under julen

Hälsa

Multitasking sabbar mer än du tror – här är varför du bör sluta direkt

Hälsa

Så mycket bör äldre personer träna för att leva längre

Träning

Så många situps bör du klara av baserat på din ålder

Hälsa

Kiropraktorns råd: Detta är bästa sovställningen för alla som sitter hela dagen

Hus & Hem

De sex vanligaste misstagen i diskmaskinen – och hur du undviker dem

Hälsa

Sover du i den här positionen? Då bör du sluta direkt – enligt experter