Ida Hansson
Det kan räcka med några sekunders ögonkontakt för att ett samtal ska kännas varmt – eller stelt.
Enligt en artikel i Mirror finns det dock ett specifikt sätt att använda blicken som kan påverka hur snabbt vi skapar känslomässig kontakt.
I podden Diary of a CEO, rapporterar Mirror, berättar neuroforskaren och läkaren Tara Swart om ett enkelt knep hon själv använder när hon vill bygga bättre samklang i ett möte.
Ett särskilt fokus i blicken
Swart råder den som vill skapa närmare kontakt att låta blicken vila i den andres vänstra öga.
Hon menar att just den typen av ögonkontakt är mest sannolik att skapa resonans mellan två personer – även om hon inte hänvisar till någon specifik studie och det saknas bred vetenskaplig enighet kring effekten.
Hennes förklaring går tillbaka till spädbarnstiden.
Enligt Swart hålls barn ofta i vänster arm eftersom många är högerhänta. När föräldern då tittar ner på barnet uppstår en naturlig koppling mellan förälderns högra öga och barnets vänstra.
Hon beskriver hur signaler från synnerven bearbetas i hjärnan och kan påverka amygdala, ett område som är centralt för känslomässig bearbetning.
Det är dock en förenklad beskrivning av komplexa hjärnprocesser.
Forskningen om exakt hur specifika blickriktningar påverkar anknytning och relationer är inte entydig.
En del av helheten
Swart betonar samtidigt att ögonkontakt bara är en del av samspelet mellan människor.
Kroppsspråk, röstläge och situationens sammanhang spelar också stor roll.
Att medvetet tänka på hur man möter någons blick kan ändå vara ett sätt att bli mer närvarande i samtalet.
Men det är inget magiskt trick – snarare ett möjligt verktyg bland flera.
Källa: Mirror
