Psykologens teori: Därför kan den tredje relationen bli den rätta för dig

Psykologen och relationsexperten Antoni Bolinches menar att den tredje relationen därför kan bli avgörande, men bara om man har dragit lärdom av de tidigare.

Att samma problem återkommer i flera relationer behöver inte vara oundvikligt. 

Enligt psykologen Antoni Bolinches kan tidigare kärleksrelationer i stället fungera som erfarenheter som hjälper oss att välja annorlunda nästa gång.

Bolinches har utvecklat vad han kallar teorin om den tredje partnern. 

Grundtanken är att två relationer som inte fungerat kan göra det lättare att förstå vilka egenskaper man söker och vilka problem man inte längre vill acceptera.

I en intervju med RTVE beskriver han hur erfarenheterna kan skapa en bild av den partner som passar en bättre. 

Enligt Bolinches handlar det dock inte om att ett uppbrott automatiskt gör oss klokare. 

Det avgörande är vilka slutsatser vi drar av det som gått fel.

Tredje relationen bygger på lärdomar från de första

Teorin brukar beskriva kärlekslivet i tre steg. 

Den första kärleken präglas ofta av mindre erfarenhet och kan bli en första introduktion till nära romantiska relationer.

Den andra beskrivs som mer intensiv och känslomässigt turbulent. Här kan både stark attraktion och stora svängningar bli tydliga.

Efter två relationer finns, enligt Bolinches resonemang, ett större erfarenhetsunderlag. 

Personen kan kombinera egenskaper som fungerade hos tidigare partners och samtidigt bli tydligare med vad som saknades.

Det betyder inte att alla människor har exakt tre stora kärlekar eller att den tredje relationen automatiskt håller livet ut. 

Bolinches teori bör snarare förstås som ett resonemang om hur erfarenhet kan påverka framtida partnerval.

Hans centrala poäng är att negativa erfarenheter behöver bearbetas för att bli användbara. 

RTVE återger honom med budskapet att tur i kärlek kan handla om att lära sig av de relationer som inte fungerade.

Kärlek påverkar hjärnans belöningssystem

Det finns samtidigt biologiska förklaringar till varför både förälskelse och separation kan upplevas så starkt.

Vetenskapliga översikter visar att bland annat dopamin, oxytocin och vasopressin är kopplade till romantisk kärlek och parbildning. 

Dopamin ingår i hjärnans belöningssystem, medan oxytocin och vasopressin har kopplats till social anknytning och bildandet av nära band. 

Forskningen ger däremot inte stöd för någon biologisk regel om att just den tredje kärleken måste vara den sista. 

Kärnan i Bolinches teori är i stället psykologisk: erfarenheten från tidigare relationer kan göra nästa val mer genomtänkt.

Den tredje relationen blir alltså inte bättre bara för att den är nummer tre. 

Det är vad personen har lärt sig av nummer ett och två som enligt teorin kan göra skillnaden.