Ida Hansson
Det har återigen blivit kallt ute och det kan göra att många blir förkylda eller drabbas av hosta.
Doktor Darien Sutton presenterade sin metod på ABC:s ”Good Morning America” den 19 januari 2024, där han förklarade hur små luftsäckar i lungorna, som hjälper till med syreutbytet, kan blockeras av slem, vilket leder till en ständig hostreflex.
Lösningen, som lovar både lindring och en behaglig doft, innebär att man tillsätter 1 till 2 droppar eukalyptusolja i varmt vatten. Det skriver franska sante.journaldesfemme.fr.
Denna åtgärd utnyttjar eukalyptusoljans antiinflammatoriska egenskaper och dess förmåga att främja fria luftvägar.
Eukalyptusoljan, som antingen kan vara av sorten Radiata eller Globulus på grund av deras terapeutiska fördelar, rekommenderas dock inte för astmatiker, epileptiker och barn under 12 år vid oralt intag.
För ytterligare effekt föreslår Sutton att man lägger till en sked honung, vilket kan vara särskilt fördelaktigt om man väljer eukalyptushonung för dess slemreducerande och behagliga verkan.
Denna dryck bör konsumeras upp till tre gånger dagligen under en period av högst tre dagar.
Hosta som varar längre än vanligt, speciellt efter virusinfektioner som förkylning, influensa, akut bronkit eller Covid, kan pågå i tre till sex veckor.
Sutton understryker vikten av att konsultera en läkare om hostan fortsätter i mer än åtta veckor, eftersom detta kan indikera en kronisk tillstånd som kan kräva ytterligare medicinsk utredning.
Det är viktigt att komma ihåg att användningen av eteriska oljor bör ske med försiktighet och helst efter medicinsk konsultation, för att säkerställa att behandlingen är lämplig och säker.
Denna metod erbjuder en naturlig och angenäm lösning för de som kämpar med ihållande hosta under de kallare månaderna, och är ett bevis på hur traditionella huskurer kan komplettera modern medicinsk rådgivning.
