Mimmo Wiestål Fischetti
Många sitter på vårdcentralen med frågor de egentligen vill ställa. Skam, oro och rädslan för att ta plats gör att viktiga samtal uteblir – och problemen stannar kvar.
– Fråga hellre en gång för mycket än för lite, säger allmänläkaren Marcus Olausson, skriver MåBra.
När tystnaden står i vägen för hjälpen
Enligt MåBra möter läkaren ofta patienter som undviker att ta upp sådant som känns privat eller pinsamt. Det kan handla om blod i avföringen, diarré, menssmärtor eller potensproblem – ämnen som många drar sig för att nämna.
– Det finns en mängd frågor som folk håller tillbaka. Det är bättre att säga för mycket än för lite. Det är ju mitt jobb att avgöra vad som är relevant, säger Marcus Olausson enligt MåBra.
Frågan fler borde ställa: ”Vad kan jag göra själv?”
Enligt MåBra tycker läkaren att fler borde våga fråga vad de själva kan göra för att påverka sina symtom.
– Många söker vård för besvär som till stor del hänger ihop med livsstilen. Därför kan man med fördel fundera på: ”Vad kan jag själv göra för att det ska bli bättre?”, säger han till MåBra.
Trötthet är ett vanligt exempel. MåBra berättar att trötthet ofta leder människor till vården – men att läkaren sällan hittar svaret i ett blodprov.
– Ofta handlar det om sömn, motion eller livssituation. Sådant som ingen medicin kan lösa. Därför är det klokt att tänka över vad man själv kan påverka, säger han enligt tidningen.
Att förstå sin behandling gör dig tryggare
Marcus Olausson uppskattar patienter som vill förstå sin behandling och ställer frågor om varför en medicin används, enligt MåBra.
– Frågor som ”Vad gör det här läkemedlet?” eller ”Vilka för- och nackdelar finns?” visar engagemang. Då kan vi prata på djupet och bygga trygghet kring behandlingen, säger han.
Han lyfter också vikten av balans – mellan eget ansvar och tillit till vården.
– Jag vill att människor ska ta hand om sig själva lite bättre. Inte för min skull, utan för sin egen, säger Marcus Olausson i MåBra.
Frågan som kan förändra allt
Det kan kännas obekvämt att fråga – men det är ofta nödvändigt. Enligt MåBra är läkaren tydlig: Våga lyfta det som oroar dig. Det är så du får rätt hjälp och kan må bättre på riktigt.
