Därför kan du bli åksjuk i elbilar – även om du aldrig brukar bli det

Allt fler bilresenärer vittnar om illamående när de åker i elbilar, särskilt i populära modeller som Tesla. På sociala medier berättar tusentals personer att de känner sig yra, illamående eller får huvudvärk efter en resa i en tyst elbil. Experter menar att fenomenet faktiskt har vetenskapliga förklaringar – och det drabbar även dem som annars inte brukar bli åksjuka.

Vad är egentligen åksjuka?

Åksjuka uppstår när hjärnan får motstridig information från synen, balanssinnet och kroppens rörelsereceptorer. Om du till exempel sitter bak i en bil och inte ser vägen framåt, men kroppen känner rörelse, kan systemet hamna i konflikt. Det är en helt normal reaktion – inte ett tecken på sjukdom.

Därför drabbas vissa lättare än andra

Barn och kvinnor är något mer mottagliga för åksjuka, och tillståndet är vanligast runt nio års ålder. Även faktorer som stress, trötthet och hunger kan förvärra symtomen. För vissa kommer illamåendet snabbt, medan andra bara känner ett lätt obehag.

Elbilar påverkar kroppen annorlunda

Elbilar beter sig inte riktigt som bensin- eller dieselbilar. De är tystare, accelererar snabbare och bromsar på ett annat sätt – vilket kan påverka hjärnans balanssystem. Dessa skillnader gör att kroppen uppfattar rörelsen som annorlunda, vilket kan trigga illamående hos vissa personer.

Regenerativ bromsning – en dold bov

Till skillnad från vanliga bilar använder elbilar regenerativ bromsning, där rörelseenergi omvandlas till batteriladdning. För passagerare kan detta kännas ryckigt, särskilt om föraren inte är van vid systemet. Resultatet blir små, oväntade rörelser som stör kroppens uppfattning om balans.

Tystnaden kan förvirra hjärnan

En elbil låter nästan ingenting, vilket många ser som en fördel. Men från ett fysiologiskt perspektiv kan den tystnaden vara förvirrande. Hjärnan får inga ljudmässiga signaler om acceleration och inbromsning – något som i vanliga bilar hjälper oss att förstå rörelsen och därmed minska illamåendet.

Känslan av att “flyta fram”

Flera passagerare beskriver känslan av att åka i en elbil som att glida fram på ett moln. Den mjuka, gungande rörelsen kan likna den på en båt eller kamel – vilket hos vissa människor utlöser den typ av illamående man får till havs. Den lågfrekventa svajningen kan lura kroppen att tro att den tappar balansen.

Så kan du förebygga åksjuka i elbil

Att sitta längst fram i bilen och ha fri sikt framåt minskar risken för illamående. Undvik att läsa, scrolla på mobilen eller titta ner i skärmen – det förvärrar symtomen. För barn kan pauser, frisk luft och en kort promenad göra stor skillnad under längre resor.

Husmorsknep som kan hjälpa

Vissa upplever lindring med ingefära – antingen i form av godis, te eller tuggtabletter. En annan metod är att trycka lätt på P6-punkten på insidan av handleden, en form av akupressur som visat sig kunna dämpa illamående, enligt Health. Vid längre resor kan receptfria åksjuketabletter vara ett alternativ, men de kan orsaka trötthet.

Elbilar är framtiden – men kroppen behöver vänja sig

Att elbilar kan framkalla illamående betyder inte att de är farliga. Snarare handlar det om att våra sinnen behöver vänja sig vid den nya typen av rörelse, tystnad och acceleration. Med tiden anpassar sig kroppen – men tills dess kan små knep göra stor skillnad för en behagligare resa.