Hälsa

Hälsa

Bör man minska på kolhydrater eller fett för att gå ner i vikt? Låt oss titta på vad vetenskapen säger

Jens Asbjørn Bøgen • 18. januari 2026

Hälsa

Blåbär kan vara nyttiga – men de flesta äter dem på fel sätt

Hälsa

Inte grönkål eller broccoli – experten pekar ut grönsaken som kan bromsa åldrandet

Hälsa

Ny studie: En enkel vardagsvana kan sänka dödsrisken med 10 procent

Hälsa

Har du svårt att somna? Experternas knep som faktiskt fungerar

Hälsa

Forskare upptäcker biomarkör i hjärnan som kan avslöja Alzheimers flera år före diagnos

Hälsa

Vad händer i kroppen när du sover åtta timmar – varje natt?

Historia

Hur ”Mannen med den gyllene armen” räddade livet på två miljoner spädbarn

Hälsa

3 övningar som kan hjälpa dig att undvika skador vid skidåkning