Även om vi alla är medvetna om vikten av att borsta tänderna två gånger om dagen, säger tandläkaren Dr. Shaadi Manouchehri från London att det finns situationer där man aldrig ska plocka fram tandborsten.
Det skriver Daily Mail.
I en Instagram-video som delas med sina 19 000 följare, säger Dr. Manouchehri, att om man borstar tänderna direkt efter kräkningar så utsätter man tandemaljen för den extrema surhetsgraden från magsyran, vilket kan orsaka en direkt nedbrytning av emaljen.
Hon framhåller att munnen också är sur efter att ha ätit på grund av syran som bildas när bakterier i munnen bryter ner sockret i maten.
Därför avråder hon även från att borsta tänderna direkt efter frukost, eftersom det kan göra att syran skaver på tänderna.
Även efter att ha konsumerat godis bör man vara försiktig med tandborsten. Att borsta tänderna för tidigt efter att ha ätit godis kan leda till ytterligare syraverkan i munnen och därmed öka risken för karies.
Dr. Manouchehri rekommenderar att du väntar minst en timme innan du borstar tänderna efter att ha ätit godis.
Även om sockerhaltig mat och dryck är en viktig orsak till karies, påpekar NHS att uppbyggnaden av plack också spelar en nyckelroll vid tandproblem.
Plack skadar tandytan med tiden, vilket resulterar i håligheter och fläckar på tänderna. Symtom på karies kan vara tandvärk och skarp smärta när man äter varm, kall eller söt mat.
