Mattias Svensson
Kosttillskott som utlovar lindring mot PMS och mensvärk säljs för miljarder – men läkare varnar nu för att kvinnor vilseleds av marknadsföring utan vetenskaplig grund.
Trots att det inte finns något vetenskapligt stöd upplever många kvinnor att vitaminer och mineraler hjälper mot mensvärk, trötthet och PMS. I takt med att intresset för hälsa växer har begreppet ”hormonell obalans” blivit en säljande term i både sociala medier och på butikshyllor.
Enligt siffror från Svensk Egenvård köpte svenska konsumenter kosttillskott för över 3,7 miljarder kronor under 2024 – en kraftig ökning från 3,1 miljarder år 2020. Apoteket rapporterar att försäljningen av tillskott kopplade till ”hormonell balans” har stigit med 34 procent på fyra år.
Men enligt Helena Kopp Kallner, överläkare i gynekologi och docent vid Karolinska institutet, är det ett koncept byggt på felaktiga föreställningar.
– Det har verkligen blivit ett koncept, säger hon till SVT Nyheter.
Hon understryker att PMS inte beror på att hormonnivåerna är för höga eller låga, utan på hur hjärnan reagerar på hormonsvängningarna.
– De studier som finns har inte kunnat visa att det har effekt, säger hon om kosttillskotten.
Företagen bakom kosttillskotten bemöter kritiken med att de inte använder begreppet ”hormonell obalans” som en medicinsk diagnos. Holistic förklarar att uttrycket används för att beskriva variationer i hormonnivåer som kan påverka välbefinnandet. Även företaget Källa förnekar att de marknadsför sina produkter som en lösning mot hormonell obalans, men medger att vissa inslag i deras marknadsföring på sociala medier kan ha varit missvisande – och lovar att åtgärda det om så är fallet.
Trots den hårda kritiken från läkare fortsätter dock försäljningen att öka – något som experter varnar för eftersom marknadsföring inte bör ersätta medicinsk vetenskap.