Hudläkare varnar: Detta får du INTE smörja dig med i kylan

Den kyliga vintern tar ofta sin tribut på huden, vilket resulterar i torrhet och fnasighet.

Trots detta är det viktigt att vara selektiv med vilka produkter som används för att undvika ytterligare skador. Hudläkaren Petra Verga Kjellman ger i Nyhetsmorgon några råd för effektiv hudvård under vintern.

De låga temperaturerna kan påverka hudens barriärfunktion, vilket gör den mer mottaglig för uttorkning. Att smörja in huden regelbundet är viktigt, men valet av kräm är avgörande.

Hudtypen spelar en roll, och personer med känslig hud bör vara extra noga med fuktighetsbevarande krämer.

Enligt Petra Verga Kjellman är det inte bara frekvensen av hudvård som är viktig, utan även krämens innehåll.

Studier visar att krämens innehåll bör efterlikna kroppens lipidproduktion.

Ceramider, kolesterol och fria fettsyror är nödvändiga komponenter, och krämen bör också innehålla fettbindande ämnen som karbamid och urea.

Undvik parfymerade produkter, särskilt om du har känslig hud. Solkräm behövs inte under vintern i Sverige, påpekar hudläkaren.

Under kalla och torra dagar bör användningen av peeling och retinol minskas för att undvika irritation av hudens försvar. Det gäller särskilt när huden är som mest torr och känslig.

För barn rekommenderar Petra enkel och grundläggande hudvård.

Avancerade produkter kan skada hudbarriären och leda till allergier och överkänslighetsreaktioner.

Det är viktigt att vara medveten om vad som appliceras på huden, eftersom överanvändning av produkter kan öka risken för allergier.

Särskilt unga personer söker ofta hjälp för hudutslag som kan uppstå på grund av överanvändning av hudvårdsprodukter.

Hudläkaren avråder starkt från användning av avancerade produkter på barn och rekommenderar istället enkla fuktighetskrämer med tydliga ingredienser.