Ida Hansson
Det ska tränas 3 gånger i veckan.
Icebug, ett företag i Jonsered nära Göteborg som specialiserar sig på utomhusskor med grepp, har en unik företagspolicy: obligatorisk träning för alla anställda tre gånger i veckan.
Denna policy, som infördes 2019, har lett till en 30% minskning i sjukfrånvaron.
Lhina Segerbo, personalansvarig på Icebug, förklarar vikten av denna policy: ”För att kunna inspirera andra till fysisk aktivitet, måste vi själva vara ett exempel. Dessutom stödjer vi oss på aktuell forskning om fysisk och psykisk hälsa,” säger hon till TV4 Nyheterna.
När frågan om tvånget att träna kommer upp, ser Segerbo det ur ett annat perspektiv:
Att inte erbjuda möjligheten att röra på sig kan ses som restriktivt. När man väl upplever fördelarna med regelbunden träning, blir det en positiv del av livet.
Anna Andersson, art director på Icebug, delar denna åsikt. Hon uppskattar möjligheten att träna under arbetstid och har mestadels hört positiva reaktioner från kollegor.
Trots viss tveksamhet på sociala medier, ser hon det som en förmån.
Anställda på Icebug har friheten att välja sin träning. De kan utnyttja de natursköna omgivningarna runt kontoret för löpning, promenader, simning, kajakpaddling eller använda de tillgängliga inomhus- och utomhusgymmen.
