Ida Hansson
Den amerikanska husläkaren Jen Caudle har delat en TikTok-video där hon avslöjar vilka fem delar av kroppen som människor tenderar att inte tvätta tillräckligt noggrant.
Videon har visats 2,5 miljoner gånger, gillats 236 000 gånger och har samlat nästan 4 000 kommentarer.
Många är chockade över att folk inte tvättar sig på de ställen som läkaren nämner, och det kommer också många kommentarer från folk som försäkrar att de åtminstone inte slarvar med det.
TikTok-läkaren säger att många glömmer att rengöra naveln.
”Många tvättar inte naveln alls.”
Naveln är en plats där fukt kan leda till ansamling av bakterier.
Det andra stället många glömmer att tvätta är bakom öronen.
I klippet säger Jen Caudle att man kan kolla om öronen är rena och snygga genom att gnugga fingret bakom öronen och sedan lukta på fingret. ”Om det luktar illa har du inte tvättat området nyligen”, fortsätter läkaren.
Nästa ställe på listan över kroppsdelar som folk ofta glömmer att tvätta är naglarna.
”Det samlas mycket smuts under naglarna. Ofta tänker vi inte på det”, säger hon och sträcker sig efter den gamla goda nagelborsten som de flesta av oss har liggandes i badrummet.
En fjärde plats folk tenderar att glömma är vaderna.
”Jag pratar inte om att köra tvål ner för benen i duschen, jag pratar om att tvätta”, påpekar TikTok-läkaren, som uppmanar folk att skrubba sina ben ordentligt när de duschar
Och sista men inte minst påpekar hon att folk måste bli bättre på att tvätta sig ordentligt mellan tårna.
”Se till att du tvättar dig ordentligt mellan tårna. Det förebygger en rad olika infektioner av många olika slag, så se till att du tvättar tårna ordentligt”, säger hon i videon.
