Därför bör du aldrig hålla dig om du måste gå på toaletten: Kan vara farligt för dig

Alla människor upplever behovet att besöka toaletten för att göra nummer två. Det är en universell upplevelse och något som ingen borde skämmas för, vilket framhålls av LADbible.

Att ignorera denna naturliga drift kan leda till både kort- och långvariga hälsoproblem.

På kort sikt kan retention av avföring orsaka förstoppning och smärta. Detta kan hända även om du bara skjuter upp toalettiden med några timmar.

Kroppen kommer så småningom att svara och det är upp till individen att välja om de ska möta denna drift i tid eller riskera mer obehagliga konsekvenser.

På lång sikt kan konstant undertryckande av lusten att gå på toaletten resultera i allvarligare hälsoproblem.

En av dessa är fekal inverkan, där hård, torr avföring fastnar i tarmen. Detta kan vara smärtsamt och kräver ofta medicinskt ingripande.

Ännu allvarligare är risken för tjocktarmsinflammation och, enligt en studie från 2015, en ökad risk för tjocktarmscancer.

Detta understryker vikten av att lyssna på kroppens signaler. I extrema fall av förstoppning kan ett sällsynt men allvarligt tillstånd som kallas fekal kräkning uppstå.

Detta händer när tarmen blockeras och avföringen tvingas på fel väg genom matsmältningssystemet. I extremt sällsynta fall kan detta till och med leda till döden.

Denna information belyser hur viktigt det är att vara medveten om och reagera på kroppens naturliga processer. Att ignorera naturens rop är inte bara obehagligt, utan kan också vara farligt för hälsan.