Johanna Ekman
Om du föredrar att duscha på kvällen istället för på morgonen kanske du känner igen dig i dessa sju personlighetsdrag.
Studier visar att cirka 38 procent av amerikanerna duschar på kvällen, medan 42 procent gör det på morgonen.
Det finns inga vetenskapliga bevis för att den ena tidpunkten skulle vara bättre än den andra, men forskning antyder att personer som väljer kvällsdusch delar vissa egenskaper som påverkar hur de upplever världen, skriver VegOut.
1. De bearbetar sina tankar istället för att agera impulsivt
Kvällsduschare använder ofta duschen som en plats för mental reflektion. Istället för att skölja bort dagens intryck direkt tar de tid att tänka igenom dem. Det tyder på en kognitiv stil där man gärna reflekterar när saker har lagt sig – till skillnad från dem som duschar på morgonen för att vakna och ladda inför dagen.
2. De prioriterar sömnkvalitet framför morgonrutiner
Att duscha på kvällen kan vara ett medvetet val för bättre sömn. Forskning visar att en dusch 1–2 timmar före läggdags kan förbättra sömnkvaliteten genom att hjälpa kroppstemperaturen att sjunka. Det avslöjar en personlighet som värderar återhämtning högre än morgonens pigghet.
3. De skiljer tydligt på arbete och fritid
En kvällsdusch fungerar som ett övergångsritual som markerar arbetsdagens slut. De ”tvättar bort” dagen innan de går in i privatlivet, vilket visar en förmåga att hålla isär olika delar av livet istället för att låta dem flyta ihop.
4. De är mer känsliga för smuts och orenheter
Forskning visar att vissa människor har en högre känslighet för smuts. Kvällsduschare kan ogilla tanken på att ta med dagens smuts in i sängen. Det handlar inte nödvändigtvis om överdriven renlighet, utan snarare en lägre tolerans för vad som känns ohygieniskt.
5. De är ofta mer introverta eller behöver varva ner
Kvällsduschen ger lugn och egentid – något som introverta uppskattar efter en dag fylld av intryck. Morgonduschen är ofta snabb och praktisk, medan kvällsduschen är avkopplande och återhämtande.
6. De har oftast en senare dygnsrytm
Många kvällsduschare är kvällsmänniskor med mest energi på kvällen. Kvällsduschen passar deras naturliga rytm, medan morgondusch skulle innebära att de måste kliva upp tidigare.
7. De är mer praktiska med sitt utseende
För kvällsduschare handlar det mindre om att vakna med ”nytvättad look” och mer om funktionalitet. De är redan rena och låter håret torka under natten. Det visar en personlighet som fokuserar mer på effektivitet än yta.
