Filip Wollin
Det vanliga misstaget i tvättstugan kan göra svettlukten ännu värre.
Att motionera är något som många svenskar gör flera gånger i veckan.
Det kan handla om ett pass på gymmet, en löprunda eller hemmaträning framför tv-skärmen.
När träningen är avklarad finns det ofta annat att ta tag i. Till exempel ska middagen lagas, väskan packas upp och träningskläderna stoppas i tvättmaskinen.
Ibland uppstår dock ett irriterande problem. Trots att kläderna precis har tvättats luktar de fortfarande svett.
Den första tanken är kanske att tvätta dem en gång till, men det är inte säkert att det hjälper.
På Sundas webbplats säger företagets grundare Pär Dybeck att problemet beror på hur träningsplaggen är tillverkade.
Träningskläder är nämligen ofta gjorda av syntetiska material som ska transportera bort svett och fukt från kroppen. Samtidigt kan materialets täta fibrer göra att bakterier och dålig lukt blir svårare att få bort.
Därför försvinner inte lukten
Enligt Dybeck kan rester av tvättmedel, bland annat tensider och enzymer, samlas i tyget efter upprepade tvättar.
Med tiden kan dessa rester täppa till de små kanalerna i materialet och försämra ventilationen. Det kan i sin tur bidra till att den dåliga lukten dröjer sig kvar, trots att kläderna är nytvättade.
Att höja temperaturen eller köra ytterligare en tvätt är därför inte alltid någon lösning, menar han.
Även vanligt sköljmedel kan ställa till problem. Det kan nämligen lämna en tunn hinna på fibrerna som försämrar materialets förmåga att transportera bort fukt.
I stället rekommenderar Dybeck att man använder ett tvättmedel som är särskilt anpassat för funktionsplagg.
Han råder också till att tvätta träningskläderna separat och vända dem ut och in. På så sätt kommer tvättmedlet lättare åt insidan av plaggen, där svett och bakterier samlas.
Enligt Dybeck räcker det vanligtvis med en temperatur på 30 till 40 grader, förutsatt att plaggens tvättråd tillåter det.
Det gäller också att inte överdosera tvättmedlet.
Ett annat råd är att hänga upp svettiga träningskläder om de inte kan tvättas direkt, i stället för att låta dem ligga fuktiga i träningsväskan.
Bomullsplagg bör dessutom hållas åtskilda från funktionsmaterial, eftersom lösa bomullsfibrer kan fastna i träningskläderna.
Även skorna kan börja lukta
Det är inte bara träningskläder som kan drabbas av dålig lukt.
Fotbollsskor, skridskor och andra typer av skor blir ofta fuktiga på insidan, vilket skapar goda förutsättningar för bakterier att växa.
För att minska problemet rekommenderar Dybeck att man låter skorna lufttorka ordentligt mellan användningarna. Vid behov kan man även använda en antibakteriell skospray.
Han tycker också att fler borde tänka efter innan de slänger träningskläder eller skor som har börjat lukta illa.
”Många ger upp för tidigt och slänger kläder eller skor som luktar svett, trots att de fortfarande fungerar precis som de ska”, säger han.
Med rätt skötsel går det enligt Dybeck att få träningsutrustningen att hålla längre och samtidigt undvika onödiga nyinköp.
