Fitness

Livsstil

Fettcellernas hämnd: Därför går du upp i vikt igen – trots hård bantning

Mimmo Wiestål Fischetti • 27. maj 2025

Vetenskap

Är löpning överskattat? Vad forskningen egentligen säger

Livsstil

Så ökar du din ämnesomsättning – utan krångliga dieter

Livsstil

Nej, du behöver inte svettas för att bränna fett – här är 5 myter om fettförbränning

Livsstil

7 överraskande fakta om viktnedgång – vad stämmer egentligen?

Livsstil

7 smarta tips för dig som vill börja träna – och hålla igång!

Hälsa

Viktnedgångens stora fråga: Är kosten eller träningen viktigast?

Nyheter

Wellnessvågen sköljer över oss – men gör den oss verkligen lyckligare?

Livsstil

Styrketräning för alla åldrar – så gör du det smart och effektivt