Hälsa

Livsstil

Myterna många fortfarande tror på: Vad stämmer egentligen om kött?

Ida Hansson • 27. september 2025

Hälsa

Läkare slår fast: 6 misstag som gör dig kroniskt uttorkad

Livsstil

Denna träning kan förbättra ditt minne på bara 12 veckor

Hälsa

Så många steg räcker för att hålla dig frisk efter 65

Hälsa

Ny studie: En minuts träning per dag minskar risken att dö i förtid med 38 procent

Livsstil

Det är bra att gå en promenad – men med dessa 4 tips blir den ännu mer hälsosamt

Hälsa

Experterna slår hål på tränings- och kostmyterna: Här är vad som faktiskt stämmer

Hälsa

Knepet som stärker ditt immunförsvar i vinter – helt gratis

Hälsa

Läkare varnar: 5 typer av huvudvärk som kan vara tecken på allvarlig sjukdom