Vanliga hushållsartiklarna du bör göra dig av med direkt.
Hemmet fylls ofta på med saker utan att man tänker så mycket på det.
Man köper något som verkar smart, billigt och enkelt att använda. Men efter ett tag ligger samma saker i lådor, skåp och badrumshyllor utan att fylla någon funktion.
Särskilt i köket och badrummet samlas många prylar. För svenska hushåll handlar det ofta om att spara tid i en stressig vardag.
Små val hemma kan ändå vara värda att se över oftare.
Vanliga plastfällor
Enligt Journal of Food Science kan mikroplaster ta sig in i kroppen via mat, luft, vatten, förpackningar och hantering av livsmedel.
En person uppges kunna få i sig omkring 52 000 mikroplastpartiklar per år. Något som kan påverka hormoner, ämnesomsättning och fortplantning.
Flera vanliga saker i hemmet pekas ut som sådana man bör vara extra uppmärksam på.
Svarta köksredskap i nylon nämns som ett exempel. De kan vara tillverkade av återvunnet material från elektronik och riskerar då att innehålla ämnen som inte hör hemma nära mat. När redskapen värms kan oönskade rester hamna i maten.
Även duschdraperier och badrumsmattor av vinyl lyfts fram. Vinyl kan innehålla ftalater, som används för att göra materialet mjukt och följsamt.
Plastflaskor, plastmuggar och gamla matlådor är andra saker som många svenskar har hemma. Engångsflaskor ska inte användas flera gånger, och plastbehållare från restauranger bör inte diskas och sparas hur länge som helst.
Bättre alternativ att välja
Ett enkelt första steg är att byta ut plast där det går.
I köket kan trä, glas, rostfritt stål och keramik vara bättre val än plast. Skärbrädor i plast nämns också som en bortglömd bov. En forskningsartikel från 2023 beskrev dem som ’en betydande källa till mikroplaster i livsmedel’.
Kaffekapslar tas också upp. Forskare vid University of Connecticut har sett att plasten kan frigöra ämnen som härmar kroppens hormoner. De kallas ’hormonstörande ämnen’.
Även hygienprodukter kan ses över. Schampo, krämer och puder med parfym kan innehålla ftalater, särskilt när de säljs i mjuka plastflaskor.
Rådet är inte att få panik, utan att börja där det är enkelt. Byt ut det som är slitet, repigt eller används nära värme och mat.