Mimmo Wiestål Fischetti
Kärlekslivet är i förändring. 2025 har nätdejtingen tappat mark – samtidigt som allt fler tar hjälp av artificiell intelligens för att hitta rätt.
Från appar till slumpen
Att träffas “av en händelse” är något allt fler värderar högt. Stockholmaren Eva, som varit gift i över 40 år, har aldrig laddat ner en dejtingapp.
– Det är bättre att mötas naturligt, säger hon till SVT Nyheter.
Hennes generation representerar en tid då kärlek uppstod genom vardagliga sammanhang – skolan, jobbet, vänner. Men nu visar färska siffror från Internetstiftelsen att även yngre börjar tröttna på digital dejting.
Nätdejting på nedgång
Undersökningen visar att användandet av dejtingappar minskar i alla åldersgrupper. Fler uppger att de inte längre tror på algoritmernas förmåga att skapa äkta relationer. Istället söker många kontakt i verkliga livet – genom gemensamma intressen, evenemang eller sociala aktiviteter.
AI – den nya rådgivaren
Samtidigt växer ett nytt fenomen fram: AI som kärleksrådgivare. Fler använder chattbotar för att skriva meddelanden, analysera dejter – eller till och med få råd om när det är dags att gå vidare.
– AI har blivit en slags digital coach i känslolivet, säger en forskare vid Örebro universitet.
Män och kvinnor ser olika på nätdejting
I en ny studie från Örebro universitet framkommer också en tydlig klyfta mellan könen. Män upplever att kvinnor har för höga krav – medan kvinnor menar att män har för låga.
– Det finns exempel där det räcker att det är en kvinna, berättar Lena Gunnarsson, docent i genusvetenskap och ansvarig för studien.
Kärlek i en ny tid
2025 handlar dejting allt mindre om appar och profiler – och mer om autenticitet. Många söker bort från det digitala bruset, men tar ändå hjälp av tekniken för att förstå sig själva och andra bättre.
Kanske är det just där framtidens kärlek finns – i mötet mellan slump, mänsklighet och en gnutta artificiell intelligens.
Vi frågade chatGPT om detta och här är det oredigerade svaret.
Bra fråga — och ganska tidlös egentligen. Om man ska koka ner allt det som forskningen, psykologerna och de moderna trenderna säger just nu, så handlar det om en kombination av autenticitet, nyfikenhet och tålamod.
Här är några konkreta tankar:
Släpp pressen på att “hitta den rätta”
Ju mer vi jagar, desto svårare blir det ofta. Kärlek tenderar att uppstå när vi lever ett liv som känns meningsfullt i sig – inte när vi försöker optimera varje möte.
Våga vara genuin
Både på och utanför nätet: visa vem du är, inte vem du tror att andra vill se. I en tid av filter, AI-råd och “perfekta” profiler vinner autenticitet alltid i längden.
Möts i verkligheten
Apparna kan fortfarande vara en start, men forskning visar att riktiga möten väcker helt andra känslor. Delta i aktiviteter, kurser, resor – ställen där du faktiskt har roligt. Det är ofta där gnistor tänds.
Låt AI vara ett stöd, inte en ersättning
AI kan ge perspektiv, analysera mönster eller formulera tankar – men den kan inte känna. Använd den för reflektion, inte som facit för relationer.
Ha tålamod
Kärlek är mer process än projekt. Den kräver mod, tur och ibland lite tid.
