Livsstil

Livsstil

Det händer i kroppen om du tar en sked olivolja om dagen

Ida Hansson • 30. oktober 2025

Livsstil

Chai eller kaffe: Vad är skillnaden egentligen?

Hälsa

10 000 steg om dagen – så påverkas ditt blodtryck och hjärta

Hälsa

Så fungerar socker och sockeralkoholer – och varför de påverkar dig olika

Hälsa

Alltid på jobbet? Så bryter du beroendet av att prestera

Livsstil

Född sån eller formad sån – hur mycket av din personlighet finns i ditt DNA?

Hälsa

Därför är god sömn din bästa försvarsmekanism mot infektioner

Hälsa

De 15 bästa kosttillskotten för ett starkare immunförsvar

Hälsa

Träna eller vila? Så vet du om kroppen klarar träning vid förkylning