Livsstil

Livsstil

Många svenskar har det kvar i kylskåpet: Nu är det dags att slänga det

Emil Martesen • 29. december 2025

Hälsa

Studie: De som gör detta regelbundet lever längre

Hälsa

Duschar du direkt efter gymmet? Då bör du sluta – enligt läkare

Livsstil

Pratar du med dig själv? Psykologin pekar på oväntade fördelar

Hälsa

Slänger du skalet på kiwin? Då begår du ett stort misstag, enligt experterna

Livsstil

Det okända ångestsymtomet: Därför känns det som att du inte får luft

Livsstil

Du måste sakta säga farväl till 24-timmarsdygnet: Här blir dygnet 25 timmar långt

Hälsa

Experterna reder ut: Så länge stannar koffeinet egentligen i kroppen

Träning

Vill du bygga muskler snabbare? Här är tillskotten som faktiskt kan hjälpa