Livsstil

Hälsa

10 effektiva sätt att förebygga årstidsbunden depression

Ida Hansson • 27. oktober 2025

Livsstil

Mat som kan hjälpa dig sänka kolesterolet på ett naturligt sätt

Hälsa

15 naturliga sätt att sänka blodtrycket – enkelt och effektivt

Livsstil

Därför blir du alltid trött efter lunch

Livsstil

Vad är ”matbrus”? En läkare förklarar hur du hanterar det utan medicin

Livsstil

11 dolda tecken på att du håller på att bli sjuk

Träning

Hur många knäböj bör en man klara av beroende på ålder och träningsnivå?

Träning

10 enkla steg som hjälper dig hålla igång träningen i vinter

Livsstil

13 saker du bör undvika att göra i livet