S

Stress

Startsida Stress

Små vardagsvanor som kan skada din hjärna

Små vardagsvanor som kan skada din hjärna

Ida Hansson • 31. oktober 2025

Så vet du om du är överstressad – och vad du kan göra åt det

Livsstil

Så vet du om du är överstressad – och vad du kan göra åt det

Ny forskning utmanar gamla sanningar om stress: ”Det handlar inte om utbildning eller antal barn”

Nyheter

Ny forskning utmanar gamla sanningar om stress: ”Det handlar inte om utbildning eller antal barn”

6 dolda tecken på att stress håller på att ta över din vardag

Livsstil

6 dolda tecken på att stress håller på att ta över din vardag

Läkare avslöjar: Denna vana tar bara 10 minuter – och kan minska stress

Livsstil

Läkare avslöjar: Denna vana tar bara 10 minuter – och kan minska stress

Du behöver inte bränna ut dig för att lyckas – lär dig bygga en framgång som håller

Livsstil

Du behöver inte bränna ut dig för att lyckas – lär dig bygga en framgång som håller

Så tränar du hjärnan att se möjligheter – även när livet känns tufft

Hälsa

Så tränar du hjärnan att se möjligheter – även när livet känns tufft

Så undviker du att föra över din oro till barnen vid skolstarten

Barn

Så undviker du att föra över din oro till barnen vid skolstarten

Lär känna dina batterier – så laddar du energi som räcker året ut

Hälsa

Lär känna dina batterier – så laddar du energi som räcker året ut